朋友们，女生打篮球的好处和女生打篮球能促进长高吗是当今热门话题，但是它们的内涵和影响力可能会让人感到困惑。在本篇文章中，我将为你们揭示它们的本质和重要性，希望能够为你们带来新的认识。
1、篮球运动可以促进身体健康，让孩子长高。
篮球运动是一种的运动，可以促进孩子血液循环，增强身体抵抗力，促进身体健康。
2、篮球运动可以让孩子学会合作精神。
篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的。在一个球队中，每一个人都有自己的优势，有自己的位置，相互合作才能进球。幼儿园开展篮球运动，可以让孩子从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。
3、提高孩子心理承受能力和社会适应能力。
打篮球的时候既要与队友进行良好的沟通，还要与对手、教练甚至啦啦队等产生联系，无论输赢都在锻炼着孩子的心理承受能力。良好的竞争环境能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。
4、篮球运动可以培养孩子的规则意识。
篮球运动是要遵守规则的，不然就会被罚。没有规则不成方圆，懂得打篮球的规则是很重要的。从篮球运动中，孩子可以培养出规则意识，懂得什么该做，什么不可以做。
这应该看你孩子的未来身高，孩子打篮球没有什么不好，这对孩子的发育与身体健康都是有好处的，运动可以**大脑皮层，对开发孩子的智力是很有帮助的；孩子有了这一特长，对他今后升学是很有帮助的哦。
可以锻炼身体，增强体质，对她将来的好身材也是一个不小的帮助；至于说年龄小。
女生打篮球有长高的作用，适当的运动对长高是有一定的好处的。如果你骨垢线没有闭合的话，你可以多吃一些含钙量比较多的食物，比如说牛奶。也可以补充一些含维生素D比较多的食物，比如说鱼肝油。维生素D有促进钙吸收的作用，可以在人体内合成
打篮球会有什么好处呢？我们为什么要选打篮球呢？其实篮球作为一项很好的运动项目，受到了很多的喜欢，今天说说经常打篮球有什么好处。
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1.长个子，提高有氧能力
虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处，但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”！
国外的研究表明，女孩子40%的骨发育是在12-14岁间（男孩子13-15岁）完成的，这个年龄阶段的孩子们每天至少应该跳100次。但一个不容乐观的情况是这一年龄段大多数的中国孩子已经基本处于久坐的生活方式了。
谈到有氧能力训练，过去的传统认识是长时间的中低强度训练（如长跑，滑雪）最有效。但最新的科学研究表明，肌肉（线粒体）层面的用氧能力对有氧能力的发展很重要。而篮球式的大强度间隙运动（HighIntensityIntervalTraining）则是肌肉层面的有氧训练最有效的方法之一。青春发育期阶段是否运动直接影响一个人后半辈子的健康！
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2.提高感统能力
研究表明，很多现代心理或发育疾病（如自闭症）都来源于人的感统能力（sensoryintegration，即大脑协调各感官之间信息关系的能力）出了问题。而人在打篮球时，各种感官（眼睛看着球，手感受到防守队员的动向，耳朵听到教练和队员的呼唤，向队友的大声提醒，本体感受器调控着自己身体的部位，跳在空中时的平衡感官的反馈等等）都在高度兴奋的状态下工作，互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。
3.提高反应能力
篮球属于开放型运动技能（openskill）的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。
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4.提高人的决断能力（Decisionmaking）
和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出最佳阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。该出手时，就得出手！
5.提高观察能力
刚开始学打篮球时，教练总是提醒学员要学会用眼睛的余光去观察。
长期打篮球对身体是有好处的，好处如下，它可以促进谷歌的长高以及全身的协调性。但是坏处也是有的，比如说他容易受伤。脚踝，膝盖这些都是打篮球积累出来的伤病。
关于女生打篮球的好处到此分享完毕，希望能帮助到您。
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