大家好，今天我将为大家揭秘篮球突破过人技巧和乔丹实用过人技巧的奥秘，希望我的分享能给你带来新的启发和知识。
空间突破篇。1.方便另一名外线队友得到跑动空间，而你在这个位置上暂时不会受到对方防守内线球员的协防干扰。通常玩内线的球员都喜欢下顺，而高端局的内线通常会为非持球球员挡拆，所以这个跑动可以说是很有必要的。2.45度处启动突破是非常好的位置。通常有很好的突破空间，不论是向底线或是直接向罚球线方向。有属性隔扣的球员更是舒服，直接可以尝试隔扣动画。
2，如果配备两名空间型的球员，发球时通常会向两侧弹开，这时可以尝试试探步后的直接突破，这时的突破有一定的风险，必须观察好对方守框球员的位置，如果位置够深，可以直接尝试突破后的隔扣，如果被延误，就立刻将球交给站在外线的队友，这一顿操作最好在5秒钟做完，不然队友会开始乱动（大概率），然后向接到球的球员的底线拉开（此时队友站在两侧45度通常），不论是否有三分威胁都必须这么做，这样可以有效方便队友突破，如果你没三分威胁，对手不跟出，可能会延误接到球的队友突破，这时就有空间得到二次接球机会，可以继续尝试突破。反之，如果不是向队友方向底线跑动，向对角线那侧跑动，可以给队友创造最大限度的突破空间。和前段提到的站位类似，队友所在位置就是上段提到的你的启动突破的位置。
总则就是：1.尽量拉远与投手的距离，投手的价值就在于创造空间，锁死对方球员，所以突破球员在突破时必须和投手拉开距离，发挥他的最大价值，也是获取最大的突破空间。2，不论是启动突破还是后续提到的突破，必须观察靶子的位置，也就是护框球员的位置。因为突破终结的那下，就是你与他之间的较量，如果你空间不够。他大概率就能让你变成送帽精英。3.必须干脆利落，5到8秒钟必须完成突破终结或者突破分球的过程，这毕竟是个多人运动不是吗？不要让队友干看，原因都懂的。4，持球球员和非持球球员必须保持距离，挡拆另说。
空间的观察离不开站位的观察，如果你是名突破精英，你必须得学会保存体力，懂得接应，街头模式通常会呈现三角的站位模式。不论你是否有三分威胁，你必须得尽量拉开，给与队友一定空间，当队友无法有效完成进攻的时候，你必须得站到一定的角度去接应持球球员，这个角度非常重要，这个接应的过程越快，整个团队的进攻会更加的流畅。一个好的突破精英，会对空间有更精准的把控，非常快速的知道，哪个位置可以完成突破，哪个位置可以接应分球。好的突破精英不会永远想着持球，他会一直保持自己的冲框威胁，不论是用补扣也好，隔扣也好，一定要让自己有冲框的威胁，让对手顾此失彼，就好比库有引力，当你越有威胁，队友也会越打越从容，反补你的突破。所以跑动时也要学会观察。而不是一味的内切，这样只会让空间越缩越小。
突破节奏篇。和投篮一样，突破也是有节奏的，这个节奏并不单是过人时的节奏，也有体力的把控，方向的控制等。当我们在启动突破时，必须先观察自己的体力，尽量在满体力时启动，这样能更有效的完成终结。突破时，要学会观察突破后的那片空档，是否会陷入包夹，是否能直接终结等，好的突破精英永远不会让自己陷入困境。当然有时故意进入包夹范围能更好的为队友创造出进攻空间，所以突破的那个时机非常重要，突破也要不断观察队友的位置，当我们无法直接终结时，我们必须得给到队友完成进攻的机会。所以这就出现了真突破，假突破，半真半假突破，以及制造防守犯规时的狠突破等。
1.真突破：正如上文提到的，当靶子到位。队友完美拉开时，你必须在三到五秒的时间完成突破终结，这里强调的是突破终结，也就是稳拿两分的机会，一定不能放过。这是突破精英的职责所在，这时可以不去管其他队友的位置。2.假突破：为什么会有假突破，并不是当你过不了人的时候突破变成了假的。而是当你的队伍有投手时，而他的位置又可以通过你的突破而变得更大时而进行的突破。也就是我们经常做的突破吸引，这也是突破精英非常重要的一个能力，只会突破的突破精英肯定是不够的，假突破可以让整个队伍更流畅。当然，他实在投不进时就另说，通常做完假突破时，你继续轻微的跑动，都可以得到一个小小的补扣或者冲板的空间，这个就得多实战找到节奏了。3.半真半假突破，这个的突破节奏通常是为了给到内线，即你可以完成终结但是可能不稳，而内线在你突破后得到绝对空位，就可以直接给了，稳拿两分。二者空间还是得够。4，狠突破，就是时间不足时，强行冲击篮筐，得到重新计时。
突破的节奏还体现在过人的方向选择，这是建立在突破的空间方面的。并不是能突就突。以45度突破为例，如果向底线突破，其实大部分是要终结的，如果有反扣动作包更是可以多考虑向底线突破，其次可以选择贴人回拉后的跳投，这招更适合有高难度投篮王的球员。底线的突破更好突点，但是容易被堵截，出球的选择更少。而相反的，向着罚球线附近突破，则更容易吸引包夹，分球空间更大，选择更多，如果靶子够深。可以直接尝试隔扣。突破的过程并不是一帆风顺的哈哈，如果无法一步到位的话。可以尝试回拉后的左右突破，防守人跟的住第一次，不一定跟的住第二次。还是那句话，好的突破精英永远不会让自己陷入困境。
在篮球中，基本的过人动作就是变向突破，其技巧是：
1、前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往左（右）移动，快速过人。
2、变向背后运球过人：用左手向右运球，球弹起来时右手接住球，同时右脚迈出一步（给右手背后运球留下空间）左脚不动，把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。
3、胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。右手运球则与之相反
4、变向运球一定要快，当观察对方重心改变时是你最好的突破时机；一定要快，不能给对方反应的时间。
我们在打篮球的时候经常会遇到对方严密的防守，自己稍不注意就会被抢走球，满是苦恼，以下是总结的应对密集防守时需要做的几点：
1.加强身体对抗，用身体顶住防守球员获得安全距离。
2.突破时降低运球高度，弯腰降低重心。
3.非运球手展开顶住防守球员，在对方掏球时候用非运球手进行阻挡护球。
4.加快突破速度，尤其是突破第一步的速度。
5.加强运球训练，多做假动作，以干扰对方判断。一般加速过人要靠绝对的速度和晃掉对手的重心，你可以做出要变向换右手的姿势，同时重心稍微向你的右侧倾，对手的重心肯定会跟着你做出反应，然后你突然改变动作左手运动用速度过掉他。过人最重要的就是晃掉对手的重心，他重心没有了你就可以轻易的过掉他，还有运球的时候不要把球过度的暴露给对方、重心放低，这样你可以随时发力，你被断掉的原因是你的运球还不娴熟，自己没事的时候可以练习运球最有效的不是跨下背后，而是在体前运球，左右手互换运球，从重心高到重心低，不断的练习。
还有在看比赛的时候不要就看个热闹，你注意NBA球员的动作，模仿他们的动作，不能简单的模仿你要知道他的动作到底是为什么，不是为了好看而是为了晃动重心。AI是速度最快的NBA球星，他的过人的法宝不是速度而是晃动对方的重心。你一定要把对方重心晃掉，然后从他重心倾斜的相反方向过掉他。
还有很多技巧，比如说对方扑过来防守你，你突然急停，然后对方就会跟着你停顿一下，这时候你就可以突然加速过掉他，还有做变向过人的时候你先做加速过人的姿势，然后突然将球变向另一支手，过掉他，这时候运球的速度一定要快而且幅度也要大点这样做起来也比较好看，也有利于过人。还有很多，我打球快15年了，有一些经验也说不明白，还是需要自己去悟，选择自己喜欢和擅长的方式。一般突破时被断球的原因有两个：
第一，你没控制住球与防守队员的距离以及你本身对球没有保护。而较容易被断球的时候是你在做提前变向和突破起步的一霎那，因为此时是你最不容易保持距离、漏洞最多的时刻。解决方法是在做提前变向时把握时机注意对方手的位置来控制球的行走路线，突破启动时用身体掩护被尽量把控球手远离防守球员。
第二，在突破过程中，防守队员故意漏出空位让你突进去，然后在转身在你身后戳掉你的球。
在打球过程中要避开这两个问题，多做练习一定会有所提高。
纳什是一位拥有出色过人技巧的球员，他独特的控球技巧和敏捷的身体素质使他能够在比赛中轻松突破对手。
他擅长运用变速变向的技巧，通过突然的加速和灵活的身体控制，让防守球员措手不及。
此外，他还懂得利用队友的屏障，运用晃动和欺骗的技巧，制造出更多的空间和机会。纳什的过人技巧不仅让他成为了一位出色的控球后卫，也为他在NBA赛场上留下了深刻的印象。
乔丹是篮球历史上最伟大的球员之一，他拥有许多实用的过人技巧。他的变向速度和爆发力使他能够轻松突破防守，他的变向晃动和假动作常常让对手失去平衡。
他的上篮技巧非常出色，能够在空中调整身体并完成难度极高的得分。此外，他的背身技巧和脚步移动也非常出色，使他能够在低位得分。总之，乔丹的过人技巧是他成为传奇的重要因素之一。
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