大家好，今天来为大家解答篮球护具这个问题的一些问题点，包括篮球保护装备都有什么也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
给你介绍护踝吧牌子的话，LP（欧比），star（实达）质量跟效果都不错，价格自然高一些。一般在50左右样式的话，看你喜好了。其实护具的作用就是帮助肌肉保持紧张，减小关节肌肉活动带来的细小损害。
1、一体的小护踝，带起来比较简单，效果也还好，不太影响脚踝活动。
2、绷带加压护踝，顾名思义，就是加上了一条绷带，保护性能是最好的，当然也牺牲了一定的灵活性。
3、绷带。这算是最简易的了，但是保护性能也不差，我一般就用这个。看你会不会绑了。介绍完毕。保护自己，防止伤病，最好的办法还是加强力量锻炼，让你的肌肉、韧带更加的结实、灵活。祝好！！！
护腕我觉得没有什么用但是打篮球的很多都有戴我自然也不例外还有戴在头上的那个护头就是只有一条棉的带子那种戴在头上可以防止汗流到眼睛如果你打球很投入最好戴一个我觉得护肘也挺重要因为摔倒以后最容易擦伤、受伤的就是肘部绑腿是在大量运动的时候可以防止小腿不容易抽筋是不容易不是说不会护指：打篮球时手指很容易受伤护指可以给与一定保护这些都是常见的篮球装备我觉得打篮球又不是上战场装备太多反而多压力平时戴个护腕就可以了
LP护膝吧，我就是篮球迷，用的全套篮球护具都是LP的，护膝是171XT加强型的护膝，而且我的膝盖原来有受伤过一次，需要全面的呵护，这款护膝能避免了二次运动伤害，真的没再让我受伤过了。
上身可以穿无袖背心，投篮运球的时候不会被束缚。有袖的衣服会影响投篮。
下身可以穿宽松的短裤，跑跳运球的时候比较方便。长裤或者太紧的裤子会影响运球。
鞋得话最好是穿专业的篮球鞋。选择自己合适的篮球鞋会减少受伤的风险。
根据个人喜好和身体状况还可以佩戴护膝，护腕，护肘，护腰等运动护具。
绷带也可以，但是必须要固定好，这样才能起到保护的作用。你可以去买个护踝，买质量好点的，弹性会比较足，而且不容易丧失弹性，相比绷带的有点是佩戴简单，可以重复使用，很方便。脚踝扭伤初期制动，休息时用冰敷，24小时候用热敷消肿。
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