足球比赛规则
足球比赛常见规则：
1、比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟。在每半场中由于替补、处理伤员、延误时间及其它原因损失的时间均应补足，这段时间的多少由裁判员决定。
在每半场时间终了时或全场比赛结束后，如执行罚球点球，则应延长时间至罚完为止。除经裁判员同意外，上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。
2、比赛开始前，应用投市方式选定开球或场地，先挑的一方应有开球或场地的选择权。比赛应在裁判员发出信号后，由开球队的一名队员将球踢入(即踢动放走在比赛场地中央的球)对方半场开始。在球被踢出前，每个队员都应在本方半场内，开球队的对方队员还应当保持距球不少于9.15米。
球被踢出后，须滚动到它自己的圆周距离时，才应认为比赛开始，开球队员在球经其他队员触或踢及前不得再次触球。
3、在进一球后，应由负方一名队员以同样方式，重新开球继续比赛。
4、下半场开始时，两队应互换场地，并由上半场开球队的对方开球。
5、任何违反本章规则的开球都应重开。如开球队员在球经其他队员触或踢及前再次触球，则应由对方队员在犯规地点。
6、踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。
足球必懂的十大规则
足球必懂的十大规则是：越位规则、犯规规则、出界规则、界外球规则、点球规则、门将规则、换人规则、补时规则、超时规则。
1、越位规则：在犯规前，进攻方球员必须确保站在防守方球员后面。
2、犯规规则：犯规包括手球、拉人、犯规抢球、阻挡、**等，违反这些规则会导致主裁判发出黄牌或红牌。
3、出界规则：当足球擦着横杆或竖杆过去，或者出了底线，则球权将转移给对手。
4、角球规则：当足球越过了底线，且由防守方最后触球出界时，进攻方将获得一个角球。
5、界外球规则：当球员将球踢出了场地限定区域外，比如越过了侧线或底线时，主裁判将发出界外球，球权将转移给对方。
6、点球规则：当防守方球员在禁区内犯规时，进攻方将获得一个点球。
7、门将规则：门将可以用手抓住球，但必须待球离开其手之后再将其踢出场上。
8、换人规则：每队可以在比赛中进行三次换人，但换人时必须在进行法例球之前举行。
9、补时规则：如果比赛中因发生意外事件，比如伤病或其他原因导致比赛停滞，主裁判可以在正常比赛时间之后补时。
10、超时规则：比赛时间一般为90分钟（两个45分钟半场），但每个半场还会有一定的超时规则，这意味着主裁判可以根据比赛中的情况来增加比赛时间。
足球玩法和规则
足球玩法和规则如下：
正规足球比赛，每队上场人数为11人，其中一人必须是守门员，每场比赛可替换三人，任何一个球队少于七人时，比赛不能进行，比赛的时间分上、下两上半场，每半场为45min，中场休息时间不15min。
在全场比赛90min内打成平局后，需打加时赛，加时赛的时间为30min，上下两个半场各为15min，中间不休息，只交换场地，采用突然死亡法进行比赛，若加时赛仍为平局，且必须决出胜负，则采用互相罚点球决胜负的办法。
足球简介：
足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目，因足球运动对抗性强、战术多变，参与人数多等特点，故被称为＂世界第一运动＂。
现代足球的前身起源于中国古代山东淄州（今淄博市）的球类游戏＂蹴鞠＂，后经***人由中国传至欧洲，逐渐演变发展为现代足球。1863年10月26日，英格兰成立了世界上第一所足球协会，并统一了足球运动的竞赛规则，1872年，英格兰与苏格兰之间举行了足球史上第一次协会间的正式比赛。
1900年，在第二届夏季奥林匹克运动会中，足球被列入正式项目，足球的最高组织机构为国际足球联合会，成立于1904年，总部设于瑞士苏黎世。
足球玩法规则
足球玩法规则如下：
一场足球比赛有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中每个队伍必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。比赛开始前，可以使用掷硬币的方式选定开球和场地，先挑的一方有开球或场地的选择权。队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。
比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。
足球比赛的注意事项
赛前：赛前要及时进行荤素搭配的食物，保证比赛体能。同时必须做好充分的赛前准备运动。
赛中：比赛中要养成标准动作能有效保护自己。足球运动过程中消耗大量的能量和分体的水分，比赛过程中要喝一些能量型饮品或水以便补充身体散发的能量和水分。
赛后：比赛完成后不宜立刻坐下或躺下，应慢走一下等身体血液循环减慢正常后再休息。
专题推荐：
