马里昂职业生涯数据
常规赛平均数据
赛季球队出场首发时间投篮% 3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分
99-00太阳 51 38 24.7 0.471 0.182 0.847 2.1 4.5 6.5 1.4 0.8 1.0 1.00 2.22 10.2
00-01太阳 79 79 36.2 0.480 0.256 0.810 2.8 7.9 10.7 2.0 1.7 1.4 1.63 2.67 17.3
01-02太阳 81 81 38.4 0.469 0.393 0.845 2.6 7.3 9.9 2.0 1.8 1.1 1.78 2.64 19.1
02-03太阳 81 81 41.7 0.452 0.387 0.851 2.5 7.1 9.5 2.4 2.3 1.2 1.94 2.57 21.2
03-04太阳 79 79 40.7 0.440 0.340 0.851 2.7 6.6 9.3 2.7 2.1 1.3 1.97 2.57 19.0
04-05太阳 81 81 38.9 0.476 0.334 0.833 2.9 8.4 11.3 1.9 2.0 1.5 1.54 2.46 19.4
05-06太阳 81 81 40.3 0.525 0.331 0.809 3.1 8.8 11.8 1.8 2.0 1.7 1.54 2.75 21.8
06-07太阳 80 80 37.6 0.524 0.317 0.810 2.1 7.7 9.8 1.7 2.0 1.5 1.43 2.70 17.5
07-08太阳 47 47 36.4 0.526 0.347 0.713 1.8 8.0 9.9 2.1 2.0 1.5 1.04 2.49 15.8
07-08热火 16 15 37.6 0.459 0.258 0.690 3.1 8.1 11.2 2.5 1.9 0.9 2.31 2.06 14.3
08-09热火 42 41 36.1 0.482 0.200 0.788 2.5 6.1 8.7 1.8 1.4 1.1 1.33 2.19 12.0
08-09猛龙 27 27 35.3 0.488 0.154 0.806 2.7 5.6 8.3 2.3 1.2 0.8 1.81 1.48 14.3
09-10小牛 75 75 31.8 0.508 0.158 0.755 2.1 4.3 6.4 1.4 0.9 0.8 1.32 1.88 12.0
10-11小牛 81 27 27.8 0.521 0.152 0.768 2.1 4.8 6.9 1.4 0.9 0.6 1.7 1.8 12.5
生涯
820 805 37.1 0.483 0.335 0.816 2.5 7.1 9.6 2.0 1.8 1.3 1.57 2.45 17.3
全明星
4 0 15.5 0.575 0.000 0.500 4.3 2.3 6.5 3.0 1.5 0.5 0.75 0.50 12.5
[1]
季后赛平均数据
赛季球队出场首发时间投篮% 3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分
99-00太阳 9 9 31.2 0.419 0.167 0.818 2.3 6.4 8.8 0.8 0.7 1.6 0.78 1.89 9.1
00-01太阳 4 4 34.8 0.371 1.000 0.857 2.5 5.8 8.3 0.8 1.5 1.5 1.50 3.25 14.8
02-03太阳 6 6 47.0 0.374 0.321 0.846 3.5 8.2 11.7 2.0 1.8 1.8 2.17 2.83 18.5
04-05太阳 15 15 42.4 0.484 0.419 0.769 3.1 8.7 11.8 1.5 1.4 1.7 1.40 3.13 17.6
05-06太阳 20 20 42.5 0.489 0.314 0.881 2.9 8.8 11.7 1.6 1.8 1.2 1.10 3.25 20.4
06-07太阳 11 11 41.4 0.500 0.353 0.667 2.5 7.9 10.4 1.2 1.5 1.7 1.09 2.45 16.9
09-10小牛 6 6 24.7 0.407 0.000 0.800 1.2 3.0 4.2 1.0 0.2 0.5 1.33 2.00 8.7
生涯
71 71 39.3 0.460 0.339 0.810 2.7 7.6 10.3 1.3 1.4 1.4 1.25 2.79 16.4
“骇客”马里昂的怪异投篮姿势是如何在NBA里立足的
要是说起马里昂，可能很多人就会想到他那“独树一帜”的投篮手法，还有他奇怪的长相。但很多东西都不能只看表面。虽然马里昂投篮姿势非常怪异，但他依靠着自身的许许多多优势，得以立足于NBA。
第一点：防守
马里昂的立足之本之一就是出色的防守。他拥有2米01的身高，却拥有2米21的臂展，看起来就像长臂猿一般。而且跑跳能力出色，身体天赋极佳，所以他的抢断和盖帽都比较出色，如果放在现在的小球时代，他肯定能有更加出色的表现。最经典的体现他防守能力的就是在总决赛上他对詹姆斯的防守了。而且他能防守五个位置的人，防守态度很积极。这样的防守球员是每个球队都希望有的。
第二点：得分能力
不要小瞧他的怪异投篮，虽然丑了点，但命中率并不是我们想象中的那么不堪入目。他的职业生涯场均命中率高达48.4％，罚球命中率也是达到了81％，而且三分也是达到了33.1％，。这比大多数球员要好得多了，而且他生涯场均15.2分，生涯最高的一个赛季也可以得到21.8分的好数据。足以说明他也是有得分能力的，特别是他的抛投，非常有杀伤力，快准狠。所以前往不要被他怪异的投篮姿势给骗了。
第三点：护框能力
说道护框，也需要提及他的防守了。因为他可以防守五个位置的人，而且身高臂展都很有优势，所以无疑增加了他的护框能力。还有一点就是他的篮板球能力也是非常不错的，虽然身高不算很高，但臂展惊人，所以篮板能力也很不错。最高的一年场均可以贡献11.8个篮板，是个很好的成绩。而且生涯场均也可贡献8.7个篮板，也是一个很好的成绩。
其实总的来说，他就是一名优秀的3D球员，这样的球员是每个球队都想要的好角色，自然可以立足了。
怎样提高投篮速度
1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。 2．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。动作方法：双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：手腕外翻，双手用力其实正确的投篮姿势只是存在于理论上，命中率关键还是看手感和实力。（看马里昂那投篮姿势，但是人家还很准，呵呵……）不过话又说回来，正确的投篮姿势是提高命中率的前提。根据理论上所说，正确的投篮姿势如下： 1、一手持球，另一手做辅助。在两个拇指呈T字型时最为标准。两个手有明显的主次之分。 2、球要举过头顶，但注意，不要影响自己的视线。 3、两手臂成倒V字型。 4、形成三个90度。手背和手腕，手臂和胳膊，胳膊和上肢，都成90度。 5、投完篮后，手要稍微保持一下投篮时手型，最好是食指指着篮筐几秒钟。（这个很重要，千万不要以为投完篮了，就立刻把手型变了，你自己多试试，到时候你就会有感觉了） 6、一个小技巧：篮球虽然是圆的，但是每个区域的球皮重量是有区别的，根据花纹分的话，两头比较沉，所以在投篮时，如果持球手的食指能扣在球眼那里，让球的两头为轴，命中率会更高。总之，这些都是理论，可以参照。要想练好投篮，关键是多加练习
马里昂投篮(NBA历史上最具破坏力的得分手之一)
NBA历史上最具破坏力的得分手之一
作为NBA历史上最具破坏力的得分手之一，马里昂的投篮技巧堪称一绝。他的投篮姿势简洁流畅，力量十足，准确度极高，让对手无从应对。在本文中，我们将深入探讨马里昂的投篮技巧，从操作步骤、技巧要点、训练方法等方面进行详细介绍。
操作步骤
马里昂的投篮姿势非常简单，只需要按照以下步骤进行即可：
1.站在三分线外，双脚与肩同宽，身体保持平衡。
2.双手握球，拇指和食指交叉，球在手掌中心。
3.抬起球，手臂伸直，手肘略微弯曲，眼睛注视篮筐。
4.向上投篮，手臂伸直，手腕发力，球从指尖离开。
5.落地时，身体保持平衡，准备下一次投篮。
技巧要点
除了基本的操作步骤外，还有一些技巧要点需要注意：
1.眼睛注视篮筐：马里昂在投篮时非常注重视线，他会一直盯着篮筐，直到球进入篮筐。
2.手臂伸直：投篮时，手臂要伸直，这样可以提高球的弧线，增加进球的几率。
3.手腕发力：手腕是投篮中非常重要的一部分，它可以掌控球的旋转和力量，决定球的飞行轨迹。
4.身体平衡：投篮时，身体要保持平衡，这样可以更好地掌控球的方向和力量，避免失误。
训练方法
要想像马里昂一样成为出色的投手，需要进行系统的训练。以下是几种训练方法：
1.每天练习：投篮是需要不断练习才能提高的，建议每天练习至少30分钟，保持手感。
2.精准投篮：在投篮训练中，要注重精准度，不要只追求数量，要保证每个球都投得准确。
3.网球训练：可以用网球替代篮球进行投篮训练，这样可以提高手眼协调能力和反应速度。
4.身体训练：身体素质是影响投篮能力的重要因素，建议进行一些有氧运动和力量训练，提高身体素质。
结尾
马里昂的投篮技巧是NBA历史上最具破坏力的得分手之一，他的投篮姿势简洁流畅，力量十足，准确度极高，让对手无从应对。通过本文的介绍，我们了解了马里昂的投篮操作步骤、技巧要点和训练方法，希望能对广大篮球爱好者有所帮助。
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