篮球过人招式有几种
过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.
<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了.没办法.篮球是没有捷径的.
不过.过人厉害的前提是`运球好`.如果你前后左右都可以自由运球的话.那么那些过人动作.你只要稍加练习就可以轻松过人了.
<上网查的>:不轻易下球，若下球就是要过人。
这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。
其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。
重心要低，启动时才会快。
而体能，则是训练你的爆发力，爆发力好，不论是接球的下球过人，或者利用各式运球的过人，都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前，这过人第一步快的让对手目蹬口呆，诸如运球中的换手运球过人，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些，建议有三大类体能训练对过人助易最大，一是跑步，二是跳绳。
跑步，主要是训练脚肌耐力，其次训练心肺耐力，当你能够持续跑3000m时候，就表示在经过半小时的对打后，对手差不多已经快累坏时，你却还体力充沛，因此，这半小时以后对手就会变成任你宰割。
跳绳，跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳，这都是和过人动作相仿的，因为要跳绳跳的好，脚势必要蹬，这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。
快速行进过人
快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。
第一谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。
也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。
要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。
同样道理再谈快速行进间的过人，当要变化方向过人之前，理所当然的是要先做减速的动作，此时你的脚是逐渐放松，让身体快速减速，接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力，顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力，如此改变方向过人。
右脚放松停住后右脚开始用力往左右脚蹬直用力。
右脚力气用尽之际左脚启动再接续往左用力。
nba过人集锦高清(瞬间爆发,惊艳全场!)
NBA是全球最高水平的篮球联赛，其中的精彩过人技巧更是让人叹为观止。本文将为大家介绍NBA过人集锦高清，让你瞬间爆发，惊艳全场！
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梅西十大过人集锦
梅西十大过人集锦有：“处子球”、**马拉多纳的上帝之手、**马拉多纳连过5人、布斯克茨世纪助攻、世界杯第二粒进球、MSN三叉戟先后破门、犯罪式过阿滕、西蒙尼进球不庆祝、点球助攻苏亚雷斯、伯纳乌晒球衣。
1、“处子球”：2004年，17岁的梅西进入巴萨一队，巴萨10号球衣的主人正是如日中天的小罗。梅西巴萨一线队的第一个进球，就来自于小罗的助攻。收获“处子球”后，梅西直接跳到小罗背上庆祝，那是足坛历史名场面之一。
2、**马拉多纳的上帝之手：2006年7月的西班牙足球联赛中。巴塞罗那作为主场球队与西班牙球队的分数持平，而梅西在紧张赛程的压力下，在比赛的第43分钟时，用自己的手将球拍入了网中。然而裁判却并没有注意到该违规行为，且该进球已经被算作得分。
3、**马拉多纳连过5人：2007年在巴萨5-2战胜赫塔费一战中，20岁的梅西上演连过5人破门的神迹。第28分钟，梅西从中线开启开挂模式，连续闪过两名上抢的防守球员，将对手甩在身后带球暴走，轻松晃过门将小角度施射远角得手，整个过程12秒钟行云流水堪称完美。
4、布斯克茨世纪助攻：2010-2011赛季，梅西中场把球传给布斯克茨之后，快速前插到布教授身边，布教授只是踩了下了球就回传给梅西，梅西接球快速插上，通过超强盘带过人能力，一人撕开了皇马的后防线，完成了这次经典进球。因此这也成为了梅西和布斯克茨的名场面。
5、世界杯第二粒进球：2014年巴西世界杯小组赛，还是同样的对手波黑队，早已带上阿根廷队长袖标的梅西从右路横向内切，一路晃过了对手3名防守队员的阻拦兜射远角破门，让整个禁区前沿成为了无解的梅西区域。
6、MSN三叉戟先后破门：14-15赛季，巴塞罗那在西甲联赛中主场3-1击败马德里竞技，那场比赛中，MSN三叉戟先后破门。当梅西在最后时刻进球完美收官后，三人搂在一起向前飞奔庆祝的画面，成为了无数球迷心中的经典。
7、犯罪式过阿滕：2015年5月6日，巴萨在欧冠半决赛首回合中主场3-0大胜拜仁。梅西在用犯罪式过人晃倒阿滕后，面对诺伊尔轻松吊射破门。此后，梅西过人集锦必有阿滕当作背景板，成为梅西的名场面之一。
8、西蒙尼进球不庆祝：15-16赛季西甲联赛，马德里竞技VS巴塞罗那，当时马竞由托雷斯首开纪录，不过作为主帅阿根廷人并没有庆祝。第60分钟，梅西替补拉基蒂奇登场，并且在77分钟接苏亚雷斯助攻左脚施射，帮助球队击败马竞。
9、点球助攻苏亚雷斯：15-16赛季巴萨对阵塞尔塔的比赛里，第80分钟，梅西被放倒获得点球。梅西佯装射门骗到门将，在助跑后轻轻将球推向右前方，苏亚雷斯轻松完成帽子戏法。不过，内马尔赛后接受采访时“投诉”苏亚雷斯抢功，这球他们有练过，不过是梅西是与内马尔。
10、伯纳乌晒球衣：16-17赛季巴萨3-2逆转，伯纳乌迎来西班牙国家德比，皇马先进一球领先巴萨，随后被梅西扳平，而后巴萨再进一球，皇马在86分钟好不容易又扳平比分，本场皇马后防人员多次对梅西进行身体犯规，水爷红牌被罚下，最后补时阶段，梅西一球绝杀皇马。
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