大家好,关于篮球教练西甲教学很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于篮球课要教些甚么的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

篮球课要教些甚么

对于篮球初学者来说,第一次训练课应该教篮球规则。

篮球教练西甲教学 篮球课要教些甚么

篮球规则是打篮球的前提,每一个体育运动都应该有其规则,就是有这些不同的规则才会创造这么多不同类型的运动。篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则,NBA规则,NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展,为使该项运动永远具有吸引力和生命力,并在持续的发展中得到统一和规范,国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善,以4年为间隔对规则进行较大的修订。

首先,打篮球之前我们必须知道最基本的规则:

1.篮球比赛

篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。

篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表(如到场)管理。

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2.球篮:本方/对方

被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。

3.比赛的胜者

在比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。

所以,对于篮球初学者来说,第一次训练课应该教篮球规则。只有在学会这些最基本的规则后,才会真正的熟悉篮球,从而开始进行篮球训练。

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如何成为一名篮球教练篮球教练需要具备什么

1、有强烈的爱国热情、事业心和责任心;

2、严格自律,以身作则,能起模范带头作用,具有良好的职业素质和职业操守;

3、严格遵守国家及国际组织有关赛风赛纪和反***工作的要求与规定,未有任何重大**违法不良记录;

4、具有国字号队伍高水平运动经历者优先;

5、具备以下高水平执教经历之一者优先:

(1)在相应的省市一线队伍中或CBA职业俱乐部中担任主教练3年以上并且取得过全国比赛前3名;

(2)曾经担任过国字号队伍主教练2年以上,取得过亚洲冠军或者世界前8名的成绩,为国家队培养过多名优秀运动员;

(3)持续在以上球队执教的教练员。

6、获得中国篮协颁发的教练员岗位培训高级班证书和继续培训班结业证书。

扩展资料:

篮球教练选拔的相关信息:

中国篮协在官网上发布了《中国男篮主教练选拔方案》的公告。公告中称,将组建两支独立的国家队同时集训,选拔组建两支独立的教练员团队分别执教。两支国家队教练组均以中方为主、外方为辅的形式组建中外结合的国际化复合型教练团队。

2017年、2018年两支国家队分别承担国际大赛任务。自2019年起合并为一支国家队备战世界杯及2020年东京奥运会。这两支队伍的运动员在2017、2018年原则上不交叉、不流动。

据篮协某相关人士透露,2019年前两支队伍将从球员到教练进行全面的竞争,从中选出最强者出战本土举行的男篮世界杯和2020年奥运会。

他表示,由于新一届男篮主教练的工作合同将是3+1,那么这两支国家队将在2019年之前进行有序的竞争,优胜者出战2019年男篮世界杯和2020年奥运会,这一点也是篮协公告中所明确的,“自2019年起合并为一支最强国家队备战世界杯及2020年东京奥运会”。

参考资料来源:人民网--中国篮协发布主教练选拔方案男篮国家队以后将有俩

参考资料来源:中国篮球协会官方网站--中国篮球协会关于公布《中国男篮主教练选拔方案》的函

谁能告诉我一些关于篮球教练的基本知识

第一章比赛

篮球规则第1条定义

第二章尺寸和器材

篮球规则第2条球场尺寸

篮球规则第3条线条及其尺寸

篮球规则第4条器材

第三章工作人员及其职责

篮球规则第5条裁判员及其助理人员

篮球规则第6条主裁判员的权力

篮球规则第7条裁判员宣判的时间和地点

篮球规则第8条发生违犯时裁判员的职责

篮球规则第9条记录员和助理记录员的职责

篮球规则第10条计时员的职责

篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责

第四章队员、替补队员和教练员

篮球规则第12条球队

篮球规则第13条队员和替补队员

篮球规则第14条队长的职责和权力

篮球规则第15条教练员的职责和权力

第五章时间通则

篮球规则第16条比赛时间

篮球规则第17条操纵比赛计时钟

篮球规则第18条 30秒钟规则

篮球规则第19条要登记的暂停

篮球规则第20条队员或裁判员受伤

篮球规则第21条得分相等和决胜期

第六章比赛通则

篮球规则第22条比赛的胜负

篮球规则第23条比赛的开始

篮球规则第24条球的状态

篮球规则第25条队员和裁判员的位置

篮球规则第26条跳球

篮球规则第27条如何打篮球

篮球规则第28条控制球

篮球规则第29条队员在做投篮动作

篮球规则第30条球中篮和它的得分值

篮球规则第31条掷界外球

篮球规则第32条替换

篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束

篮球规则第34条比赛因弃权告负

篮球规则第35条比赛因缺少队员告负

第七章违例

篮球规则第36条违例

篮球规则第37条队员出界和球出界

篮球规则第38条运球规则

篮球规则第39条带球走规则

篮球规则第40条“3秒钟”规则

篮球规则第41条被严密防守的队员

篮球规则第42条 10秒钟规则

篮球规则第43条球回后场

篮球规则第44条攻、防中的干扰球

第八章侵人犯规

篮球规则第45条犯规

篮球规则第46条接触

篮球规则第47条侵入犯规

篮球规则第48条双方犯规

篮球规则第49条违反体育道德的犯规

篮球规则第50条取消比赛资格的犯规

第九章技术犯规

篮球规则第51条行为规则:定义

篮球规则第52条队员的技术犯规

篮球规则第53条场外人员的技术犯规

篮球规则第54条休息时间内的技术犯规

篮球规则第55条打架

第十章一般规则

篮球规则第56条基本原则

篮球规则第57条队员5次或6次犯规

篮球规则第58条全队犯规--处罚规则

篮球规则第59条特殊情况下的犯规

篮球规则第60条罚球

篮球规则第61条能纠正的失误

1)基本规则一:

1.比赛方法

一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20分钟,中场休息 10分

钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比数

仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3分线内侧投入可得 2分;叁

分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2)基本规则二:

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如**.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

文章分享结束,篮球教练西甲教学和篮球课要教些甚么的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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