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足球联赛

欧洲足球五大联赛-指意大利足球甲级联赛、英格兰足球超级联赛、西班牙足球甲级联赛、德国足球甲级联赛、法国足球甲级联赛。有时不含法国足球甲级联赛而称为四大联赛。这些联赛代表了当今世界足坛最顶级的足球水平,吸引了众多球星。也常常引导足球发展的新方向。意大利足球甲级联赛-成立于1898年,是意大利最高等级的职业足球联赛,目前有二十支球队参加。有“小世界杯”之称。比赛制度为双循环制,每次联赛结束后的最后三名将被淘汰进入乙级联赛。尤文图斯是历史上夺得最多联赛冠军的球队,一共夺得过27次,其次为AC米兰(17次)、国际米兰(14次)及热那亚(9次)。每夺得十个联赛冠军可以在队徽绣上一颗金星,因此尤文图斯拥有2颗金星,而国际米兰及AC米兰各有1颗。但在2006年“电话门”曝光后,意甲水平大幅下降。意甲的技术特点为注重防守,但近年来意甲的进球率有所增加。早先意甲呈现七强争王局面,近几年冠军为北方三强垄断(尤文图斯、国际米兰、AC米兰)。电话门事件后尤文图斯降入乙级联赛,局势还有待观察。意甲2005-2006赛季的380场比赛中总进球991个,比上赛季增加31个。冠军为国际米兰(原为尤文图斯,在丑闻爆发后被取消),联赛最佳射手是佛罗伦萨的卢卡?托尼,他出场3261分钟进31球,同时也是欧洲金靴。助攻榜上,拉齐奥的奥多以14次名列首位,塞米奥(12次)和卡莫拉内西(11次)分列2、3位。原冠军尤文图斯取得27胜10平1负的成绩,唯一输给的对手是AC米兰。尤文图斯共打进71球,场均1.87个;失球24个,场均0.63个。队内最佳射手是特雷泽盖,进球23个。意甲2006-2007赛季的二十支球队为:阿斯科利、亚特兰大、卡利亚里、卡塔尼亚、切沃、恩波利、佛罗伦萨、国际米兰、拉齐奥、利沃诺、梅西纳、AC米兰、巴勒莫、帕尔玛、雷吉纳、罗马、桑普多利亚、锡耶纳、都灵、乌迪内斯。参加欧洲冠军杯的球队为国际米兰、AC米兰、罗马。英格兰足球超级联赛-成立于1992年2月20日,其前身是英格兰甲级联赛。历史上夺冠次数最多的是曼联。英超目前呈现曼联、利物浦、阿仙奴、切尔西四强鼎立的局面。英格兰球队原先擅长长传冲吊、高举高打,技术含量较低。但近几年随着外籍球员的增加和风格多元化,英超技术含量日益提升,逐渐出现与西甲、意甲的所谓“第一联赛”之争。经营方面,英超则是毫无争议的在世界范围内收入和盈利远远处于领先地位的职业足球联赛。英超2006-2007赛季冠军为曼联,参加下赛季欧洲冠军联赛的球队为:曼联、切尔西、利物浦、阿森纳,参加联盟杯的球队为:托特纳姆、埃弗顿、博尔顿。即将参加英超2007-2008赛季的二十支球队为:阿森纳、阿斯顿维拉、伯明翰、布莱克本流浪者、博尔顿、切尔西、德比、埃弗顿、富勒姆、利物浦、曼城、曼联、米德尔斯堡、纽卡斯尔联、朴茨茅斯、雷丁、南安普顿、托特纳姆热刺、西汉姆联、维甘竞技。西班牙足球甲级联赛-西班牙足球甲级联赛成立于1928年,是目前世界上最具影响力的联赛。其中皇家马德里和巴塞罗那是世界上最著名的球队之一,他们之间的比赛被称为西班牙“国家德比”。夺冠次数最多的是皇家马德里,共有29次。其次是巴塞罗那,有18次。可以说西甲近几年主要是皇家马德里和巴塞罗那两强相争。西甲联赛的球风注重技术与进攻,具有很强的观赏性。按国际足联和欧洲足联的官方积分,西甲已经多年位于积分榜的首位。西甲在球员和球迷心中有相当大的号召力,目前有许多世界最著名的足球运动员在西甲联赛踢球。西甲2005-2006赛季冠军为巴塞罗那,他们取得了25胜7平6负的战绩。一共进球80个,场均2.11个;失球35个,场均0.92个。射手王为巴塞罗那的塞缪尔?埃托奥(出场3015分钟进26球)。其次是比利亚。助攻最多的是罗纳尔迪尼奥和耶斯特,为13个。贝克汉姆以9次位于第三。西甲2006-2007赛季的二十支球队为:毕尔巴鄂、马德里竞技、巴塞罗那、皇家贝蒂斯、维戈塞尔塔、拉科鲁尼亚、西班牙人、赫塔费、塔拉戈纳、莱万特、皇家马德里、皇家马略卡、奥萨苏纳、桑坦德、塞维利亚、皇家社会、韦尔瓦、巴伦西亚、比利亚雷亚尔、萨拉戈萨。参加欧洲冠军杯的球队为:皇家马德里、巴塞罗那、瓦伦西亚。德国足球甲级联赛-成立于1963年,采取主客双循环赛制比赛。目前有18队球队参与角逐德甲,完成所有赛事后总积分最高的队伍可以夺得联赛冠军,而总积分最低的3支球队会降级至乙级联赛。同时,乙级联赛首3名会获得下一赛季的升级名额。拜仁慕尼黑共获得19次冠军,是德甲最强大的队伍德甲球风强悍,较注重整体配合。原先拜仁在德甲独大,但近几年其它几支球会(如云达不来梅、汉堡等)正在改变这种局面。德甲2005-2006赛季总进球861个,场均281个,为五大联赛之首。冠军为拜仁慕尼黑,他们取得了22胜9平4负的成绩,进球67个,失球32个,马凯以17球成为队内最佳射手。射手王为米罗斯拉夫?克洛泽,他出场2521分钟,打进25球。助攻最多的是米库(14次)。德甲2006-2007赛季的十八支球队为:亚琛、比勒费尔德、勒沃库森、拜仁慕尼黑、波鸿、多特蒙德、门兴格拉德巴赫、法兰克福、科特布斯、汉堡、汉诺威96、柏林赫塔、美因茨05、纽伦堡、沙尔克04、斯图加特、云达不来梅、沃尔夫斯堡。参加欧洲冠军杯的球队为拜仁慕尼黑、云达不来梅、汉堡。法国足球甲级联赛-原先法甲联赛的竞争力并不强,但近几年来由于以里昂为代表的一些球会开始崛起,法甲竞争力明显提升,已经吸引了大批优秀球员。法甲也是以非洲为代表的第三世界球员进入顶级联赛的跳板。可以说目前的法甲联赛,里昂的实力高出任何对手。法甲2005-2006赛季共进行380场比赛,总进球811个,场均2.13个。冠军为里昂,他们取得了25胜9平4负的成绩,队内最佳射手为弗雷德。这已经是他们的五连冠了。最佳射手是巴黎圣日耳曼的佩德罗?米格尔?保莱塔(出场3047分钟,进21球)。助攻最多的球员是蒙特卢比奥。法甲2006-2007赛季的二十支球队为:欧塞尔、波尔多、朗斯、里尔、洛里昂、里昂、勒芒、马赛、摩纳哥、南锡、南特、尼斯、巴黎圣日耳曼、雷恩、圣艾蒂安、色当、索肖、图卢兹、特鲁瓦、瓦朗谢讷。参加欧洲冠军杯的球队为里昂、波尔多、里尔。

西甲颠球 c罗颠球能颠几个

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至今为止一共314个进球。。国家队28个进球。里斯本竞技5个进球。曼联118个进球。皇马103个进球。今年60个包括欧洲杯。当然他在代表俱乐部的训练赛中的进球无人知晓。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(Cristiano Ronaldo),1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗,葡萄牙足球运动员,司职边锋可兼任中锋,现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部,并身兼葡萄牙国家队队长。 C罗带球速度极快,善于突破和射门,拥有强悍的身体素质,技术非常全面。 C罗出道于里斯本竞技。2003年,中国英超曼联,期间获得了英格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。囊获了英超最佳射手、欧冠最佳射手、英格兰足球先生、世界足球先生、金球奖、欧洲金靴奖等个人荣誉。 2009年6月,C罗以身价9600万欧元转会至西甲皇马。前四赛季在199场比赛中201个进球49次助攻,以场均1.01球的进球率成为皇马历史上进球率最高的球员。 2014年1月,C罗获得2013年度国际足联金球奖;8月29日,获得欧洲最佳球员奖。 2015年1月,C罗蝉联2014年度国际足联金球奖,是职业生涯中第三次获得金球奖[8];5月,福布斯公布2014年球员总收入,C罗以7900万美元蝉联第一。10月,凭借上赛季在西甲联赛中的48个进球,皇马球星C罗第四次赢得欧洲金靴奖

足球的分类

小学足球教学的主要内容

足球运动基本技术

1.何为足球技术?

技术:是运动员完成单个动作的能力,例如传球、运球、射门等。

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2、何为足球技能?

技能:是运动员正确的时间和位置上根据需要选择使用正确技术的能力,与技术技能要求运动员在比赛中根据对手和同伴的情况,作出使用何种技术的正确判断,所以技能更具有不可预见性。

3、足球技术的种类

足球技术可分为有球技术和无球技术两大类。

无球技术

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起动:原地起动,活动中起动。

跑:快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。

急停:正面急停、转身急停。

转身;前转身、后转身。

假动作:无球假动作。

有球技术

踢球:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚跟。

停球:脚内侧(脚弓)、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。顶球:前额正面、前额侧面。

运球:脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。

抢截球:正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。

假动作:有球假动作。

掷界外球:原地掷球、助跑掷球。

守门员技术:准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。 1、颠球

颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触及球,并加以控制尽量使球不落地的技术动作。颠球的分类:包括脚内外两侧颠球、脚背正面颠球、大腿颠球、胸颠球、肩颠球和头颠球。

2、踢球

踢球是指运动员有目的地用脚把球击向预定目标的技术。

(1)脚内侧踢球

特点:触球面积大,可控性强,出球平稳准确,是短距离传球和射门的常用脚法

动作方法:踢球时应直线助跑,跨步支撑时眼睛要看球。脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球10~15厘米,膝关节微屈,两臂自然张开,维持好身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中髋关节外展,脚翘起,脚内侧与出球方向约成90°,以大腿带动小腿快摆击球。击球时脚跟前顶,脚腕用力绷紧,以脚内侧部位击球的后中部。击球后,踢球腿应继续保持击球时的形状随球前摆。

(2)脚背内侧踢球

特点:踢摆动作顺畅,幅度大,触球面积大,出球有力,且性能和线路富于变化,是中远距离射门和传球的重要方法

动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45°,支撑脚以脚掌处沿积极着地,踏在球的侧后方25~30厘米处,膝关节微屈,足尖指向出球方向,身体稍向支持脚一侧斜。在支持脚着地的同时,身体顺势向出球方向转动,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿呈弧形由后向前摆动。当膝盖提到接近球的内侧垂直上方的刹那,小腿加速前提,脚尖稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚类指向斜下方,以脚背内侧部位击球的后下部。踢球后,踢球腿随球继续前提。

(3)脚背正面踢球

特点:踢摆幅度大,动作顺畅,便于发力。但出球线路及性能缺乏变化,适用于远距离的传球和大力射门

动作方法:直线助跑,随着身体与球接近,两眼要紧紧地盯住球。跨步支撑时步幅要大而积极,支持脚一般踏在球的后沿侧方10~15厘米处,足尖与出球方向一致,膝关节微屈。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引,小腿尽力后屈。在支持脚着地的同时,弓身送髋。在支撑腿由斜撑过渡到直撑的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时,小腿加速前提。击球瞬时,脚背绷直,脚腕压紧,以脚背的正面击球的后中部。击球后,踢球腿应随球继续前摆。

3、运球

运球是运动员在跑动中为将球控制在自身范围内,用脚部进行的推拨球的动作

(1)脚内侧运球

特点:变向中经常用到,在对手围抢和上前逼抢能很好的摆脱,好处是力道容易掌握,缺点是路线固定,容易被抢,

动作要领

支撑脚在球的前侧方,膝盖微屈,随着身体前移,用脚内侧推球的后中部,改变方向时通常用两只**换推球。

(2)脚背内侧运球

特点:控球稳,运球速度较慢,适用于掩护性运球或运球变向。

动作方法:身体稍侧转并自然协调放松,步幅小,上体前倾,运球腿提起外展,膝微屈外转,提蝩,脚尖外转,使脚背内侧正对运球方向,在运球脚落地前用脚背内侧推拨球,使球随身体前进。

(3)脚背正面运球

特点:直线推拨速度快,但路线单一,运球时前方需要有较大的纵深距离

动作方法:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈,膝关节前送,提蹱,脚尖下指.在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。

(4)脚背外侧运球

特点:灵活性、可变性强,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护动作

方法:运球时身体持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈前摆,脚趾稍内转斜下指,使脚背外侧正对运球方向,在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部

4、接球

接球是指运动员用身体的有效部位,将运行中的球有目的的接控在所需位置上的动作方法。

(1)脚内侧接地滚球

特点:接球平稳,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛

动作方法:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下

(2)脚掌接球

特点:动作简单,控球稳定可靠,适用于接迎面地滚球或反弹球。

动作方法:身体正对来球方向,移动前迎,支撑脚站在球的侧面(或前或后均可),脚尖正对来球方向,膝关节徽屈。同时接球腿提起,膝关节微屈,脚略背屈,使脚底与地面约小于45度角(且脚跟离升地面)一般以前脚掌接触球的上部为宜。在触球瞬间接球脚可轻微跖屈(前脚掌下点)将球停住,也可根据需要在接球同时将球推向前方或拉向身后。

(3)大腿接球

特点:接触球部位面积大,动作简单易做,适用于接有一定弧度的落降高球

动作方法:面对来球方向,根据球的落点迅速移动到位,接球腿大腿抬起,当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球接到需要的位置上

(4)挺胸式胸部接球

特点:触球点高,面积宽接球稳,适用于接胸部以上的高空球

动作方法:面对来球站立(两脚左右或前后开立),两膝微屈,重心置于支撑面内,上体后仰,下颌微收,两臂自然张开,维持身体平衡。接触球瞬间,两脚蹬地,膝关节伸直用胸部轻托球的下部使球微微弹起于胸前上方

5、头顶球

(1)前额正面头顶球

特点:触球部位平坦,动作发力顺畅,容易控制出球方向

原地顶球动作方法:身体正对来球方向,眼睛注视运动中的球,两脚左右开立(或前后开立),膝关节微屈,重心置于两脚间的支撑面上(或后脚上),两臂自然张开,当球运行到将垂直于地面的垂线时,两腿用力蹬地,迅速向前摆体,微收下颌,在触球瞬间颈部做爆发式振摆,用前额正面击球中部,上体随球前摆

跳起顶球动作方法:两膝屈,重心下降,然后两脚用力蹬地起跳,同时两臂屈肘上摆,在身体上升阶段展腹挺胸,两臂自然张开,眼睛注视来球,身体自然成背弓。当球运行至身体额状面时,迅速收腹,上体前摆,触球瞬间颈部做爆发性振摆,用前额正面将球顶出。同时两腿向前做振摆,球顶出后两腿屈膝屈踝落地

6、抢截球

(1)正面抢球

动作方法:抢球者两脚前后开立,迎着运球者而站,两膝微屈,身体重心下降并置于两脚间,当远球者与抢球者问的距离缩小到一定范围(即抢球者上前跨一大步可能触及球),运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时,抢球者后脚用力蹬地并跨步向前,以脚内侧去堵截球,当已堵住球时,另一只脚应迅速上步。若抢球脚堵住球,两位对手也堵住球时,则抢球者应将另一只脚迅速前移做支撑脚,抢球脚在不脱离球的情况下迅速向上提拉,使球从对手脚面滚过,身体重心也迅速跟上井将球控制好

(2)侧面合理冲撞抢球

动作方法:当防守者并肩与运球者跑动追球时,防守者重心稍下降,靠近对手一侧的手臂紧贴身体,利用对方同侧脚离地的过程,用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位,使对手身体失去平衡,乘机将球控制住

7、原地掷界外球

动作方法:两手手指自然张开,持球的后半部,两拇指靠近,虎口相对。两脚前后或平行开立,膝关节稍屈,将球举在头后,身体重心放在两脚上,上体后仰。掷球时,两脚蹬地,收腹屈体,同时两臂快速前摆,身体重心前移,手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出

8、守门员技术

(1)准备姿势

动作方法:两脚左右开立,约与肩同宽,两膝自然弯屈,身体略向前倾,两脚跟稍提起,重心放在前脚掌上,两臂自然弯屈,掌心向下,两眼注视来球。

(2)上手接球

手型:接球时,两手自然张开,拇指相对,食指与拇指成一“桃形”,要接触球的后中部,触球部位以手指为主,手掌上端轻微触球(掌心不能触球)。在接球的一刹那,两手要有缓冲动作,将球牢牢接在手中

(2)下手接地滚球:

动作方法:分直立接球和单膝跪立接球两种。直立接球时,两脚要自然并拢,脚尖对准来球,上体前屈,两臂自然下垂,手指自然张开,手心向前,两手接球底部。接球后,两臂同时弯屈,并互相靠拢,将球抱至胸前。

五人制足球的比赛阵型

2-2阵型

它是基本阵型,防守时,两名后卫采取盯人保护与补位的防守方法,能够防守对方两名攻击力强的前锋,而且两名前锋可以回防,阻止对方两名后卫的接应与助攻配合,断球后,通过配合快速地从中路或边路突破对方的防线进行射门或传中包抄射门,比较适合全攻全守的战术特点。

1-2-1阵型

加强中场的攻守力量,将防守推向中场,可以形成以多打少的局面。

3-1阵型

典型的防守反击打法,对方的技术和能力高于本队的情况下,采用本阵型,断球后,可以利用对方全队压上、后方空虚的机会,进行快速突破射门,

足球课的几点建议:

☐ 1.注意身体的全面锻炼,保持身体各部位均衡发展,

☐ 2.注意练习的强度和量要适度,根据学生的实际情况,合理安排。

☐ 3.教法灵活,练习内容、方式多样以激发调动学生的练习积极性。

☐ 4.教学可根据需要采用全班练习、分组练习的形式。

☐ 5.教法要突出学生的主体地位,提高学生自学、自练的能力,

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