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70岁老人跳广场舞好散步好
都挺好，看你喜欢干什么了，七十岁的老人，有的身体条件好的，跳跳广场舞挺好的，节奏不用太快，跳的时间不用太长，别累着就行，身体条件稍差的，心脏，膝盖不好的，可以选择散散步，也不错的，总之，年龄大了，锻炼也要量力而行，既要练好身体，也不可过度劳累。
中老年广场舞16步初学
中老年广场舞16步初雪，我觉得中老年的广场舞应该是多种多样的，而且跳起来非常的好看，广场舞16步的话，应该找一个老师，然后带一下自己，这样跟着跳，学的还是很快的，只要有三天两天的时间，基本上能学个差不多的，然后自己回家多练习，这样就很快的掌握了技巧
广场舞怎么跳好看老年人
步骤/方式1
选大家都喜欢的歌曲播放，流行的最好。因为跳舞成员都喜欢的音乐歌曲，才能对歌曲的有共同的理解和认识，对音乐的感知和投入，才能让自己动情，带情感的跳舞，才是由内而外地美。
步骤/方式2
服装统一是最好的了，但是根据歌曲选服装，需要多种多样，对于大妈们是一种负担和浪费，所以考虑到又整齐好看，花费不高的同时，服装大体一致就可以，服装整齐才能使舞蹈跳出一致性，显得整体优美。
步骤/方式3
要想将舞姿跳的更美需要学习和练习，希望喜欢广场舞的姐妹们，多看舞蹈视频，尤其是舞蹈的分解动作，学习动作的细节，尽量让自己的动作做得到位，如该收腰挺胸时要打起精神反复学习。日久动作就会变得漂亮优美。
适合中年人跳的广场舞
佳木斯快乐舞步健身操，是适合中老年人跳的广场舞。
我在秦皇岛太阳城广场跳这个舞已经两个月了。
这种广场舞在我们这里已经跳了两年多了，每天晚上200人左右，五十岁以上占一半多，其余为二十、三十、四十岁的人。
今天我整整2个月‘舞龄’，我由170斤体重减了11斤。
佳木斯快乐舞步健身操平和、舒缓，出汗，十几节操一共七十分钟，不少老年人减下来体重，减少了服用药物，受益匪浅。
你到网上只要打上佳木斯快乐舞步健身操，马上就会弹出一大串，你找七十分钟的就是。
祝你成功。
老年体协广场舞专委会规章制度
老年体协广场舞专委会该规章制度具体包括：
1.严格遵守国家法律法规，遵守社会公德；
2.按照有关规定，组织老年人参与广场舞活动；
3.加强安全管理，保障参加者的安全；
4.认真做好文明行为的宣传教育工作，推动广场舞文化发展；
5.定期组织各类比赛，激发老年人积极性；
6.组织专家对比赛进行评比，提高比赛水平。
老年迪斯科完整版广场舞的音乐叫什么名字
老年迪斯科完整版广场舞的音乐名字是《情浓大草原》。1.这首歌曲被广泛应用于老年舞蹈健身中，非常受欢迎。2.歌曲的旋律和节奏欢快，非常适合进行广场舞等舞蹈锻炼。3.在舞蹈风格上，这首歌曲带有浓郁的草原风情，让人产生一种自由奔放的感觉。
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