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抖音琵琶行舞蹈教程
1、手兰花指伸展出，头往左，绷脚，注意外开。
2、手翻腕，脚点地，胯左提右落。
3、右手经过上，落弹琵琶三下，胯往右。
4、注意绷脚，微微下左旁腰，头往左倒。
5、云手，左脚撤后，身体运用提沉。
6、注意，做满音乐！重心在前脚，手腕灵活运用。
7、腰右左移动，头相反移动。
8、注意！腰的灵活性配合的协调性。
9、右手往后画圈，左手斜上位舒展，绷脚上步，舞姿。
10、右腿前落，转圈，边转手腕。
11、重心落右脚，再绕腕。
12、右手画圈，左手跟，往右移动。
13、重心前脚，下右旁腰，手钻出。
14、出右脚，左脚绷脚点地，手重复前面。
15、手腕相对钻出，头往上看。
16、整个身体往下沉，手也往下沉。
17、手慢慢钻出，手腕相对画的形状，多下左旁腰。
heyboy舞蹈教学
1.明确结论：heyboy舞蹈教学需要先掌握基础舞蹈技巧，包括节奏感、身体协调和舞蹈姿态等方面，然后逐步学习heyboy舞蹈的具体动作和编排。
2.解释原因：heyboy舞蹈作为一种比较新的舞蹈形式，其动作和编排难度比较高，需要较高的舞蹈技巧和训练。因此，在学习heyboy舞蹈前，需要先打好基础。
3.内容延伸：建议学生们可以通过平时的健身训练来提高身体协调性和灵活度，同时可以通过练习不同风格的舞蹈来提高节奏感和掌握基本的舞蹈姿态。
4.具体步骤：
第一步：熟悉节奏。在音乐的节奏下，加强肢体协调性，逐渐感受heyboy舞蹈的节奏感。
第二步：练习基本的舞蹈动作。学习基本的舞蹈动作，包括起身、下蹲、转身等，逐步提高身体的灵活度和协调性。
第三步：学习heyboy舞蹈的具体动作和编排。在掌握基本舞蹈技巧的基础上，依据专业教师的指导，逐步学习heyboy舞蹈的具体动作和编排，加强实践和训练。
第四步：反复练习和演练。在掌握了heyboy舞蹈的具体动作和编排后，反复练习和演练，加强肢体协调性和舞蹈表现力。
通过以上步骤的训练，可以逐步提高学生们的heyboy舞蹈技巧和表现能力，从而达到优秀的舞蹈水平。
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成人零基础舞蹈教学教案
1、学习单一的提、沉动作；
2、讲解重点并对学生动作进行纠正、补导；
3、学习冲靠动作；
4、学习晃膀、盖手、小五花组合；
5、学习动作中气息的运用，腰椎的运用；
6、圆场步练习；
7、授组合动作；
8、组合动作与音乐的配合；
舞蹈教学风格介绍
大体上分1BREAKING:由TOPROCK、FOOTWORK和FREEZE组成,大气,潇洒,有POWERMOVE(风车、90S、2000S等)、FREESTYLE(自由舞步)、OLDSTYLE、NEWSTYLE等风格2POPING:包括VAVE、ROBOT、SNAKING等,协调,看起来很牛X3HIPHOP:嘻哈拉,主要有LOCKING,比较随意,幽默大男孩的类型4JAZZ:女子的,性感,美丽....差不多就这么些了,嘎嘎
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