你是否曾想过,广播体操教学视频和第九套广播体操教学视频之间是否存在联系?在本文中,小编将为您探索它们之间的关系,带您领略新的视角和见解。
体育线上教学的亮点及做法
受新型冠状病毒影响,全国各地的中小学普遍延期开学。为了使学生在家抗击疫情的同时能够锻炼好身体,增强体质,我本着“停课不停学,停课不停练”的宗旨。把阳光体育锻炼搬到家里,让宝贝们在家运动起来,锻炼身体,增强体质,提高自身免疫力。坚决打赢这场“疫”战……为了总结经验更好的开展线上体育教学工作,现将20xx年疫情期间体育线上教学暨艺术素养工作总结如下:
一、具体做法:
(一)精心谋划,认真组织
1、疫情期间,孩子们久居家中,缺乏运动是对身体很不利的,因此学校按照年级制订了大课间活动,以此来提高学生的身体素质和预防疾病的能力。所以,我按照学校安排及时推送导学对学生进行居家锻炼指导。
2.利用云校家平台导学推送,组织监督学生线上体育活动。做好学生的活动记录,确保学生按时参加线上体育锻炼。
(二)疫情期间利用线上开展丰富多彩的教学活动
1.组织六年级学生在疫情期间收看空中课堂,认真学做大课间活动,包括韵律操、广播操、体能训练等,让学生体验到居家学习时体育运动带来的快乐。
2.因地制宜,开展适合室内的体育活动。利用云校家教学助手将体育运动项目和要求以及注意事项分期上传到网上,带领学生除了做好课间体育活动外,经常性的参加以**育活动如一分钟跳绳、立定跳远、开合跳、负重深蹲等。
3.及时总结线上教学的不足,适时调整教学思路和教学内容,针对疫情对教学工作的影响,紧紧围绕疫情期间体育线上教学困感,制定体育学科线上教学的内容。
4.加强疫情知识宣传,培养学生良好的生活习惯。
(三)开展体育艺术素养主题活动
为了扎实开展阳光体育运动,丰富校园生活,增强学生健身意识,提升大课间质量,经教导处安排,在全校开展了室内课间操活动。首先我根据课间操的难易程度合理计划学习内容,通过视频推送结合动作讲解,让学生进行模仿练习,然后每天根据学生提交的练习视频再进行评价指导,使学生体育艺术素养得到了提高。
广播体操《放飞理想》分解动作的语言叙述
放飞理想
一、预备节:
4×8拍
预备姿势:直立
第一个8拍
1-4拍,两臂经体侧至上举,稍抬头
5-6拍,左脚向侧移步成开立,稍宽于肩,同时两臂下落于胸前平屈,前臂重叠,右臂在上,手指触上臂;
7-8拍,保持6拍的姿势。
第二个8拍
1-2拍,屈膝半蹲,同时右手握着左手背下压,少低头,眼看手
3-4拍,直立,同时手经前至上举
5-8拍,左脚收回,同时两臂经侧还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,方向相反
二、第一节伸展运动
8×8拍
预备姿势:直立
第一个8拍
1-2拍,左脚向前一步,成右脚在后点地,同时两臂经前至侧上举
3-4拍,两臂向内绕环交叉交叉经前至上举
5-6拍,左腿还原,屈膝下蹲,两臂同时下拉至肩侧屈,握拳,拳心向内
7-8拍,还原成直立
第二个8拍,
1-2拍,左脚侧伸,脚尖点地,同时两臂侧举
3-4拍,向左转体90度,成右脚后点地立,同时,两臂经下至右臂上举,左臂侧举
5-6拍,两臂经下还原成1-2拍的动作
7-8拍,还原成直立
第三、四个8拍同第一、二个8拍,但方向相反。
三、第二节扩胸运动
8×8拍
预备姿势:直立
第一个8拍
1-2拍,左脚向侧移步成开立,稍宽于肩,上体右转45度,同时两臂前举,两手互握。
3拍,上体还原,同时左肩胸前平屈,右臂侧举后振
4拍,两臂前举
5-6拍,向左转体90度成弓步,同时两臂经前至侧举,后振,掌心向上
7拍,两臂前举
8拍,还原成直立
第二个8拍
1拍,屈腿,同时两臂经前成胸前平屈,后振、握拳
2拍,两臂前举,拳心向下
3拍,左脚前迈成前弓步,同时左臂胸前平屈,右臂侧举、后振一次
4拍,两臂前举交叉,左臂在上
5-6拍同3拍,弓步弹动一次,手臂动作方向相反
7-8拍,还原成直立
第三、四个8拍同第一、二个8拍,但方向相反
第五至第八个8拍,同第一至第四个8拍。
四、第三节踢腿运动
8×8拍
预备姿势:直立
第一个八拍:
一拍,左脚向前一步,成右脚尖后点地,同时两臂胸前平屈,握拳
二拍,右腿前踢,大于90度,直膝,绷脚尖,同时两臂经侧后摆,
三拍,右腿向后一步,还原成右脚尖后点地
四拍,收左腿,还原成直立
五至八拍,与一至四拍,动作相同但方向相反。
第二个八拍:
一至二拍,左腿后撤伸成右弓步,身体右转45度,同时右手叉腰,左臂前上举,眼看左手
三至四拍,上体还原,收左腿,全蹲,两手扶膝,十指相对,眼看前下方
五至六拍,还原成直立
七拍,左腿侧踢,大于90度,直膝,绷脚尖,同时,两臂侧举
八拍,还原成直立。
第三、四个
五、第四节,体侧运动
8×8拍
预备姿势:直立
第一个八拍
一拍:左脚向侧移动一步,成开立,稍宽于肩,同时两臂侧举
二拍:重心移至左腿,右腿后屈,同时右臂上举,左手触右脚跟,眼看左手,
三至四拍:还原成一拍的动作。
五至六拍,身体向右侧屈,同时左臂上举,右臂屈肘于体后,前臂贴于后腰
七至八拍:还原成直立
第二个八拍
一拍:左脚向侧移步成开立,左手叉腰,右臂上举,同时身体向左侧屈一次
二拍:还原成直立
三至四拍:身体向左侧屈
五至六拍:上体还原成直立,同时左臂伸至上举,五指分开,掌心向前,右臂下拉至肩侧屈,眼看左手
七至八拍:还原成直立
第三、四个八拍同第一二个八拍,但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍
体育课教学导入的方法有哪些
第一,教师技能展示法。
每个体育教师都是体育技能的表达者,先通过教师展示自己的技能,可以较好的把学生引领到自己的周围,使教师上课更具有感召力;
第二,冠军事迹展示法。
通过视频或者故事,展示与课堂内容相关的世界冠军故事,让学生能从世界冠军身上受到教益,对体育课内容更有兴趣;
第三,比赛场景展示法。
用奥运会比赛视频把学生引向课堂教学内容,能够用世界最精彩的比赛片段带入教学,给学生更直观的比赛场景展示,了解世界最优秀的运动员的技能状况。
2023年第几套广播体操
2020年第九套广播体操
从2020年1月1日起,山东广播电视台广播体育休闲频道将恢复第九套广播体操音乐播放,每天两次,时间为早上6:00(冬季6:30)和上午10点。同时,省体育局将会同有关部门制作广播体操分解动作视频、图片,借助媒体以及政府部门门户网站进行播发。
文章到此结束,希望我们对于广播体操教学视频和第九套广播体操教学视频的问题能够给您带来一些启发和解决方案。如果您需要更多信息或者有其他问题,请随时联系我们。
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