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机械舞教学
学习机械舞机首先要练好的就是双臂的震，以双臂的震带动全身上下，然后一次抵达全身。机械舞的基本功也很重要。练习机械舞的方法：
1，始练习pop时很容易因为追求pop大的效果而产生压肩等错误的做法，这样练下去一旦养成习惯就很难改正，而且pop的提高也不会很大。另外还有其他的基本功可以练习Wave身体的绕，还有下半身的平衡和腿的控制。
2，练习的部位可以分为：头部、胸部、手部和腿部。
3，手部又可以分为：大臂和小臂的pop。开始时先把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉；然后手腕往下压，手指头部分要往上，手腕向下压的时候会看到小臂有一个凹洞，就是打pop做出那个小洞，然后反复的练习即可。大臂练习当中，会看到手的上半部分肌肉有有爆破出来，还有胸部与手臂相连的部分与背部的肌肉都在跳动。手腕向下压时，胸前的肌肉会稍微也有跳动的感觉。刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上。
4，脚部POP的练习脚步的POP就是胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，注意的是利用膝盖。首先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉；其次慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。最后慢慢的站起来，脚快要站直的时候，突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习即可。
5，头部的POP头部的POP有点像“喂”的一声，当在叫别人“喂”的时候，头部会感觉稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是要用力而且要短时间内完成。
6，胸部的POP胸部的POP在练好了以上三个部位的POP后，就会形如流水般自然就会POP了，但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮
机械舞中振动怎么练
1.振动在机械舞中是一种常见的舞蹈动作。2.振动的练习需要掌握正确的身体协调和肌肉控制。通过不断练习，可以提高身体的灵活性和舞蹈技巧。3.为了练习机械舞中的振动，可以从以下几个方面进行a.学习基本的身体控制技巧，如核心肌群的训练和身体平衡的提高，这对于振动的稳定性和流畅性非常重要。b.学习观察和模仿优秀的机械舞者的振动动作，可以通过观看舞蹈教学视频或参加舞蹈培训班来提高自己的技巧。c.练习振动的速度和力度的控制，可以通过逐渐增加练习的难度和强度来提高自己的舞蹈水平。d.参与机械舞的比赛和演出，可以提供更多的机会来展示和提高自己的振动技巧。
回忆杀机械舞什么意思
回忆杀机械舞意为以机械舞为主题的回忆，可带给人们深刻的情感体验。回忆杀指的是带有浓郁回忆气息的事物，而机械舞则是流行舞蹈形式之一。回忆杀机械舞是将机械舞作为表达回忆的媒介，借助舞蹈的形式将多彩的回忆呈现出来，让人深刻地感受到记忆中的美好。随着现代人生活节奏的加快，人们的时间感变得越来越匆忙，回忆杀机械舞成为了一种通过舞蹈重温过去美好时光的方式。通过现代科技手段将机械舞与VR场景相结合，增强了人们的情感体验。此外，回忆杀机械舞也成为了一种流行文化形式。
机械舞的基本功是什么
学习机械舞机首先要练好的就是双臂的震，以双臂的震带动全身上下，然后一次抵达全身。机械舞的基本功也很重要。
练习机械舞的方法：
1，始练习pop时很容易因为追求pop大的效果而产生压肩等错误的做法，这样练下去一旦养成习惯就很难改正，而且pop的提高也不会很大。另外还有其他的基本功可以练习Wave身体的绕，还有下半身的平衡和腿的控制。
2，练习的部位可以分为：头部、胸部、手部和腿部。
3，手部又可以分为：大臂和小臂的pop。
开始时先把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉；然后手腕往下压，手指头部分要往上，手腕向下压的时候会看到小臂有一个凹洞，就是打pop做出那个小洞，然后反复的练习即可。大臂练习当中，会看到手的上半部分肌肉有有爆破出来，还有胸部与手臂相连的部分与背部的肌肉都在跳动。手腕向下压时，胸前的肌肉会稍微也有跳动的感觉。
刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上。
4，脚部POP的练习
脚步的POP就是胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，注意的是利用膝盖。
首先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉；
其次慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。
最后慢慢的站起来，脚快要站直的时候，突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习即可。
5，头部的POP
头部的POP有点像“喂”的一声，当在叫别人“喂”的时候，头部会感觉稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是要用力而且要短时间内完成。
6，胸部的POP
胸部的POP在练好了以上三个部位的POP后，就会形如流水般自然就会POP了，但是真正单一的胸震是需要练习的，练习方法第一把腰挺直了，会感觉到腰有点酸，注意提胸，然后慢慢放松的时候突然来个POP，但是这个POP不是腰出力，腰挺直了只是为了POP的时候更漂亮。
机械舞适合多少岁学习
想学的话，20几岁那么年轻，就去学习呀，有专门的成人街舞班的。零基础想要达到某个程度，就看自己付出多少了，街舞这种努力才会有效果的事情，当然是努力越多效果越好，前提是在有老师的正确指导下哈；北京这边机械舞费用一个月也才一千多点，其他地方应该会更便宜吧，所以价格是不贵滴。
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