大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下跑轰的问题，以及和什么是跑轰战术的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
如何打好“跑轰”战术
我的建议（有些和炮轰无关，但是和胜利有关）：
1做好篮板的保护，高中比赛，命中率有限，而且5VS5的人口密度也使突破的难度增加，因此大多以投篮结束战斗，而防守下投篮的命中率可想而知，所以你们会有很多篮板，你们需要卡位，告诉每个人，不要在第一时间去跑去跳，要站在（严格说是蹲在）对手和篮板之间，等篮球落向你，具体你可以搜索“卡位”寻求帮助。
2有了篮板才有炮轰，这是常识，你们要找一个速度快，运球好，的小个头球员做PG，抢下篮板就找他（让他那天衣服或者护腕的颜色亮一点，黄色或者红色），让他站在三分线右侧，不要急着下快攻，因为抢下篮板的人传球势必不好，不急这1秒钟，PG拿到球，直接往前冲，除非被包夹或者停球，不要传，为什么？因为你就算告诉他要传，比赛的时候他也不会想到的；或者，如果他一直告诉自己要传要传，也会影响他速度，分散他注意力，结局往往是传球被截或者直接丢球。
3球来进了前场，怎么运作？不要“传-传-切-上篮”，因为高中生的“切-上篮”不好，缺乏节奏的结果就是不进，所以最好的三个方法是：
1）如果有投篮比较准的（一个全场全速往返后在45°中距离接球投篮，无人防守，能够十进五以上），让他跑，要比PG跑得前面（所以让PG在三分线附近接篮板手的传球，因为他第一个跑那么快，前面没人，谈什么炮轰战术啊，呵呵~），然后站在最准的区域缓口气，等PG突破分球。
2）如果没有比较准的，那就找个突破狠的，也要跑在PG前面，两个人沿两条曲线跑，然后PG突破分球，或者直接传（这个分球有难度，多练习，要让突破手拿到球以后有运一次到两次后上篮的距离）。
3）没有三，如果你们队没有突破手没有射手，我想你也不会来这里“知道”了，呵呵~~~
4炮轰没进怎么办？回防！除非篮板落在你伸手可及的地方，否则就回防。考虑下，你拼个前场篮板的代价是什么？对方可能一个快攻得两分。而就算你拼下来了，你觉得这时候防守你们的有几个人了？四个？五个？这还能炮轰么？你们的结局和对手会很相似，投篮，不进，对方开始跑~~所以，你不如好好防守，抢下一个后场篮板球，如法炮制，嘿嘿，有一个漂亮的快攻~~
如果你们高一，感兴趣要提高更多，我很乐意帮助，高二高三的话，打完这场好好读书吧~
什么是跑轰战术
其实跑轰既不是一种战术体系，也不是具体的一种战术，而只是一种理念。这种理念的关键就在加快进攻节奏，人人都可以是攻击手。至于是否控卫加投手、无休止的跑动、传球，则是不一定的。比如像现在的勇士，经常就是库里运球过半场，一到三分线附近就跳投，完全忽视其他球员的跑位。
和普通的其他进攻理念不同的是，其他战术体系往往都有一个明确的核心球员，大多数球都会通过这名球员来中转，由他决定攻击方式。但在跑轰下，球到谁手里，只要有机会立刻就可以进攻。出手权大大的平均化了。
另一个不同点就是节奏快。一般的体系下，平均每次进攻所花时间大概在15-20秒之间。但是跑轰下大概耗时在10秒左右。发展到极致，就是丹东尼出过的一本书，叫《7秒之内》。他认为大多数进攻应该在7秒之内完成。06年那支太阳，平均一次攻击的耗时大概就只有7.X秒。注意这是一次攻击，如果投篮不中抢下篮板再打，就是另一次攻击了。上赛季的火箭，每次进攻只有6.7秒，这是NBA有史以来最快的进攻节奏。但本赛季引进魔兽后，节奏应该降下来了。
什么是“跑轰体系”
所谓“跑轰”，指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中，炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出，目前的火箭队也略有这个特色。在漫长的一个赛季以来，“跑轰”的概念经过某些人一再的强调和推崇，至今似乎已经隐隐发展成了一种舆论趋势和潮流，不少网友十分热衷于谈起此事，甚至有个别人士言必谈“跑轰”。
战术特点：
1、追求速度
“跑轰”的第一个追求目标是速度。不知疲惫的奔跑是拖垮敌人的利器——起码在狂轰滥炸一路高歌猛进的时候确实如此。很少有人能跟得上一支“跑轰”队的节奏，除非它也一样的“跑轰”。这种以攻为守的战术往往能打出精彩异常的比赛，以大比分狂胜对手——这也是票房的有力保证。在常规赛中，这个战术是可行的——没有哪支传统的球队会为了一场短跑比赛的胜利去改变阵容，而一旦打乱了它们的节奏，就已经得到了三分之二的胜利了。但是在欣赏火爆比赛的同时，人们往往容易忘记，速度也是一柄双刃剑，在拖累敌人的同时，也会拖垮自己。在手风很顺的时候，疲惫往往容易被人忽略，而追赶者的体力问题总是最先体现出来；但如果对手早有防备，如果从一开始就用坚韧的防守抑制你的攻击速度，让速攻者降低频率、改变节奏，那么最先垮掉的就是“跑轰”队。季后赛的系列赛很长，对手们有足够的时间适应你的节奏，并有针对性地进行调整。为了胜利，他们值得这样做。
2、中远投篮
其次“跑轰”的另一个重点在于“轰”，也就是对中远投的依赖。投篮是件有趣的事情，有的时候，有很好的位置、很好的空间、很好的节奏和很好的时机，在出手的一刹那，连自己都要为自己柔顺的手感喝彩，可是，球弹框而出，我们管这种情况叫做“运气不好”。一个人运气不好是很普通的，而当一支球队都在遭遇这种情况时，噩梦就降临了；而糟糕的是，这种情况似乎是会传染的，往往一个主力球员的低迷会带动所有的队友一起低迷，怎么投怎么没有。
3、个人技术
现在的大部分“跑轰”队伍对速度的追求已经到达了一个走火入魔的地步，它们力求每一球都在对手落位布防之前完成。它们考虑了太多如何抢夺先机、如何打乱对手节奏的问题，但却忘记了对手也有五个人。现在的大部分“跑轰”队并不知道该如何应对五名球员的防守，在对方落位完成布防之后，他们更多的是以个人的技术能力单打、而不是进行有组织的进攻配合。五个人进攻，五个人防守，五对五，这永远都是篮球场上最常见的景象，不能永远都依靠一个或者两三个人去对付五人防守。同样的事情也发生在防守端。“跑轰”不擅长防守，这几乎已经成为了通病。体力是造成这个现象的主要原因：当把70%的力量都用于进攻时，防守所能花费的力量就少了很多。
NBA 跑轰什么意思
跑轰英文叫做 run and gun大概就是半场开放式进攻体系球员不断通过移动和传导制造出手机会任何队员可以在任何地点任意时机自己选择认为合适的出手这样的球队多半依赖外线手感而且4号位多为可以投射的球员或者擅长下快攻的速度型像当年太阳的Marion奇才的Jamison都是投射远至3分线且跑跳能力出色
06-07赛季太阳队由标准大前锋身材和打法的斯塔德迈尔代打中锋，后场由纳什一人运筹帷幄，前场则配备马里昂等速度型的进攻球员。这五名先发主力绩效惊人，他们场均能够合力贡献出90+分，在全联盟所有球队的先发五虎中高居榜首，同时也带动了整支球队的进攻能力，使太阳队一跃成为全联盟最擅长得分的球队。
太阳队的战术套路并不复杂，简而言之就是一个“快”字。纳什领军的太阳队并不追求复杂的传递配合来创造空当投篮机会，而是让球尽量保持在运动当中，不放过任何一个投篮机会，每一名球员都可能是进攻的发起者，同时也都可能是进攻的终结者，力争用最短的时间打出最具效率的闪电战。这种战术在英文里面叫做“run& gun”，也就是跑轰之意。这种战术风格无疑与太阳队的人员配备相得益彰，他们没有严格意义上的中锋球员，在场上不懈游走着的是一群嗜血的射手，哪怕机会稍纵即逝，他们也能够及时捕捉战机，用最简单直接的方式谋杀对手。
纳什自然是这支球队当仁不让的发动机，有了他的速度、突破、视野和传球能力，太阳队的先发阵容已经打破了常规界限。就像饥渴的鲨鱼总是习惯于在游动中狩猎觅食一样，四位摇摆人球员全场时间内都在不停奔跑，这样一来，不仅极具爆炸力的进攻能量得到释放，对手也无暇捕捉他们在防守上的漏洞。太阳队的信条是：“以攻对攻，火力决胜”，这种打法几乎通吃常规赛.
小球战术就是像太阳的那种快打旋风式打法，跑着打，称为小球战术；象火箭，马刺这种注重防守，半场进攻的就是大球战术，不过一般好像不直接叫什么大球战术，这样的打法一般要有强力中锋或是大前锋！
所谓小球，并不是指球比平常的小，也不是场上都是小个子打球，而是一种打法，一种如今在NBA盛行的风格。可以称为小球的球队，该队中球场上肯定没有具有统治力的中锋，因此全队基本上不打慢节奏的半场进攻，如果必须得打半场进攻的时候，球场上的五名队员位置比较散开，多利用传球、挡拆、跑位来制造出投篮出手的机会。
关于跑轰和什么是跑轰战术的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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