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交谊舞慢三右转六步精讲教学
一、男?向着斜中央，左脚向前，?体开始向左转
1；右脚踏旁边
2；左脚并向右脚
3；右脚后退
4；左脚踏旁边
5；并步6。
二、??右脚弧线后退
1；左脚踏旁边
2；右脚并向左脚
3；左脚继续向前，?体向左转
4；右脚踏旁边
5；左脚并向右脚6。
右转步(每?节的转动为135°左右，共6步)
两快两慢交谊舞教程
练习交谊舞的基本方法
一、站立时，悬顶拔背，气沉丹田.这样，可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏;，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的"直腰".
二、耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和肩膊的距离.
三、两肩松垂，两肘微微向下松沉，使身体重心不至提升.跳摩登舞时，握持不要夹得太紧，也不能大松软;要稳固，十分坚定，有弹性，不能僵硬，
四、确定收小腹，利用丹田内气控制呼吸(横隔膜逆式呼吸)，胸部要非常舒松自然.
五、人在水中跟地面一样，可以通过呼吸使身体变轻.跳舞时，通过身体变轻，减少身体对腿部的压力.
六、头部的转动，要带动整个脊柱转动，而不是头颈单独转动.
七、腰胯要放松，膝部要保持微曲和松弛，感觉腰腿至脚大拇指的长度.
八、上半身要往上伸拔，下半身则要往下松沉，使得脊柱像吊着的铁链一样，既松垂毕直而又灵活，这样，从中腰起，上下就有一种对拉的抗衡力，尤如禾苗的生长，根往下生，茎往上长;使身体放长，增加身体上下的抗衡力，抗衡力越大，就越能增加弹性和爆发力.这样，就会有更好的表现。
交谊舞中四男步教学
首先抬头挺胸，女士的左手放在男士的右肩下面的外侧，女士的右手和男士左手对握，双方打开，女士的头向男士右方，女士先出右脚，男士出左脚，再按拍?一、二、三四，马上一跟上，第一拍和第二拍慢，三四是快步再一跟上，这就是中四基本步。
交谊舞方步口令教学
是:1,2,3,1,2,3,(蹦,碴,碴,蹦,碴,碴)...,再复杂一点就有区别了,要增加一点半拍的锁步或并步交谊舞是两个人合作的运动，所以双方同时正确掌握节奏是默契配合的前提。
节奏感来自乐感，一段音乐响起，要很快判断出它的节拍和速度，相比较而言，慢节奏和快慢相间的节奏更难掌握，
四步交谊舞基本步法分解教学
基本步分解为四步，分别是前进步、后退步、左旋转、右旋转。
前进步和后退步可以组成前后基本步，左旋转和右旋转可以组成旋转基本步。
前进步：先左脚向前迈一步，然后右脚跟上去，重心转移到右脚上。
后退步：先右脚往后移一步，然后左脚跟上去，重心转移到左脚上。
左旋转：左脚向左转90度，换重心到左脚上，然后右脚跟上去，旋转到原位。
右旋转：右脚向右转90度，换重心到右脚上，然后左脚跟上去，旋转到原位。
以上四步可以组成简单的双人交谊舞基本步，需要注意的是舞蹈的节奏感和舞伴的配合。
练习时可以了解基本步后看一些教学视频或到舞蹈学校或俱乐部参加教学班级提高技巧。
交谊舞四步口诀分解教学
1长步前进步，男士左脚向前，右脚向前，2长步后退步，男士左脚后退慢，右脚后退慢。
3前进旁步，男士左脚向前慢，右脚向前慢，左脚经过右脚向旁快，右脚并向左脚快。
4后退旁步，男士左脚后退慢，右脚后退慢，左脚踏旁边快，右脚并向左脚快。
5前进左转步，6后退左转步。
7前进右转步。
8后退右转步。
9切克步。
10后退并步。
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