各位老铁们好，相信很多人对吉特巴基本步都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于吉特巴基本步以及吉特巴基本步教学的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
吉特巴女步转圈技巧
吉特巴女步转圈是一种非常流行的舞蹈技巧，需要掌握一些基本的动作和技巧。
首先，要保持身体的平衡和稳定，双脚要站稳，注意膝盖的弯曲程度，同时手臂也要保持柔软自然的状态。
其次，要掌握好重心的转移，通过身体的轻微摆动，将重心转移到另一只脚上，再进行转圈的动作。
最后，要注意节奏感和呼吸，跟随音乐的节奏，配合呼吸，使动作更加自然流畅。练习时要注意保持耐心和毅力，多练习多总结，相信会有所进步。
水兵舞和吉特巴基本步区别
两者没有区别。
吉特巴，也音译为吉特巴格，又名水兵舞，交谊舞的一种，一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。起源于美国西部的一种牛仔舞产生于20年代美国，到了30年代才流行起来。
吉特巴怎么跳
学跳吉特巴，首先要掌握吉特巴的节奏，吉特巴的节奏为4/4，分钟45小节左右。基本节奏：慢慢快快，慢步两拍一步，快步一拍一步。重音在第1、第3拍。一般鼓点：|咚哒咚哒|咚哒哒咚哒|。吉特巴的节奏有两种处理法，一种是三步吉特巴，一种是六步吉特巴。三步吉特巴的节奏是：慢——慢——快快，由三个步子跳四拍组成，第一个步子慢，第二步子慢，第三步子将慢节拍处理成两个快拍。
（以男生为例）第一拍，左脚提胯脚掌向前出脚；第二拍右脚提胯脚掌原地踩；第三拍左脚提胯向后用脚掌蹬地，第四拍，左脚脚掌借助地面力量弹起，向前出脚重复第一拍。
六步吉特巴则是，快快－快快－快快，其实和三步吉特巴差多，只是将第一二拍两个慢拍也处理成快拍了。第一拍左脚向前出脚提胯脚跟着地，第二拍脚掌着地，第三拍右脚原地提胯脚跟着地，第四拍右脚原地脚掌着地，第五拍，左脚提胯向后用脚掌蹬地，第六拍，左脚脚掌借助地面力量弹起，向前出脚重复第一拍。
然后通过基本步的练习，逐渐的来熟练掌握。吉特巴在舞厅舞中相对来说是有点难度的舞蹈，其他的舞厅舞，象北京平四（平四，或快四步）、慢四，慢三、快三等等，即使女生不会跳，在男士的引带下，也能跳许多基本步及简单的花样组合，但是吉特帕如果女生一点都不懂的话，就无法跳起来，所以这种舞蹈对那些总想偷懒不想通过一些刻苦的练习，不用记舞步，就能跳的女生来讲，就有些难度了，所以能跳好吉特帕的女生的确不多，所以女生要努力。
不管是那种吉特巴，都有提胯（高抬腿）的动作要领。比如四步吉特帕，前两个慢步出腿的时候，都要提胯，六步吉特帕的第一拍和第三拍，也要提胯。不论是那种吉特帕，提胯的时候，提起的腿不能离支撑腿太远，有的男生吉特帕巴时候，提胯的腿伸出去有一米远，有的女生也不管男生下一步准备让她向那里跳，抢拍自己跳自己的，把腿伸向侧前方老长，挡住了男生前进的位置。让男生无法跳下去。
要想跳好吉特帕，必须要耐心的练习吉特帕的基本步，逐渐的掌握其节奏，风格，和要领。有的女生总认为男生一带就能跳的想法，在吉特帕这种交谊舞中是行不通的。
三步吉特巴基本步教学
男女对立面先手拉手，随着音乐响起，男的先出左步，女的先出右步，男女各自朝前跨一步，就是咚，踢踏，在就是往后踢踏两步，总共是三步，如果要旋转的话，男的用左手示意女伴拉着的这个手往哪个方向旋转，女的第一步跨出去，第二步旋转180度，第三步旋转180度，正好又对立面了。
吉特巴十个基本步
1.西安吉特巴:有北方水兵舞的粗犷和南方水手舞的轻巧细腻等特点。
西安吉特巴基本步是：尖.跟/尖.跟./尖跟踏.男步：左左/右右/左右右2.南京吉特巴：是国舞、快乐之舞、健康之舞、阳光之舞.南京吉特巴基本步是:踏.点/踏.点/.点踏.等。
男步：左右/右左/左右
3.天津吉特巴:大刀阔斧，降升起伏，前后左右摇摆、曲膝座腰等。
天津吉特巴基本步是：尖.踏/尖.（后拉）踏./尖踏.男步：左左/右右/左右4.北京吉特巴基本步是：跟尖/跟.尖/尖跟.
男步：左左/右右/左右
吉特巴舞的切分怎么跳
吉特巴舞的切分跳法
学跳吉特巴,首先要掌握吉特巴的节奏,吉特巴的节奏为4/4,分钟45小节左右。基本节奏:慢慢快快,慢步两拍一步,快步一拍一步。重音在第1、第3拍。一般鼓点:|咚哒咚哒|咚哒哒咚哒
文章到此结束，希望我们对于吉特巴基本步和吉特巴基本步教学的问题能够给您带来一些启发和解决方案。如果您需要更多信息或者有其他问题，请随时联系我们。
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