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吴阿敏42式太极剑分段讲解及口诀

吴阿敏42式太极剑是太极剑套路中的一种,分为6个段落。第一段是起舞,刀剑相交。

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第二段是六合并封,双剑轻盈。

第三段是左右腿分开,身剑相得。

第四段是云手左右,仙人指路。

第五段是五虎拿山,身剑合一。

第六段是收势,身心合一。每个段落都有具体的动作要领和口诀,通过练习和熟悉每一段的动作和口诀,可以提高太极剑的技巧和功力。

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吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称

1.起式(太极)

2.揽雀尾(8)

3.斜单鞭(2)

4.提手上式(4)

5.白鹤亮翅(4)

6.搂膝拗步(12)

7.手挥琵琶(2)

8.上步搬拦锤(4)

9.如封似闭(2)

10.十字手

11.抱虎归山(4)

12.合掌揽雀尾(6)

13.斜单鞭(2)

14.肘底看锤(2)

15.倒撵猴(6)

16.斜飞式(4)

17.提手上式(4)

18.白鹤亮翅(4)

19.搂膝拗步(2)

20.海底针(2)

21.闪通背(2)

22.撇身锤(2)

23.卸步搬拦锤(4)

24.上步揽雀尾(6)

25.单鞭(2)

26.云手(180)

27.单鞭

28.

高探马(2)

29.左右分脚(4)

30.转身蹬脚(4)

31.搂膝拗步

32.进步栽锤(6)

33.反身撇身锤(2)

34.上步高探马

35.披身蹬脚(4)

36.打虎式

37.二起脚(6)

38.双风贯耳(2)

39.转身蹬脚

40.搂膝拗步(4)

41.手挥琵琶

42.搬拦锤(6)

43.如封似闭(2)

44.十字手

45.抱虎归山(4)

46.穿掌揽雀尾(6)

47.斜单鞭(2)

48.野马分鬃(12)

49.玉女穿梭(20)

50.上步揽雀尾(6)

51.单鞭(2)

52.云手(270)

53.斜单鞭

54.

下式(2)

55.金鸡独立(4)

56.倒撵猴(6)

57.斜飞式(4)

58.提手上式(4)

59.白鹤亮翅(4)

60.海底针(2)

61.闪通背(2)

62.撇身锤(2)

63.上步搬拦锤(4)

64.上步揽雀尾(6)

65.单鞭(2)

66.云手(360)

67.单鞭

68.

迎面掌(4)

69.单摆莲(4)

70.搂膝指裆锤(4)

71.上步揽雀尾(6)

72.斜单鞭(2)

73.下式(2)

74.上步七星(2)

75.退步跨虎(2)

76.转身迎面掌(2)

77.转身双摆莲(4)

78.弯弓射虎(4)

79.上步拦雀尾(2)

80.单鞭(2)

81.上步搓丝捶(2)

82.揽雀尾(2)

83.单鞭(2)

合太极(2)

吴阿敏现在国籍

中国国籍

1997年,在第五届国际武术邀请赛中,吴阿敏获吴式太极拳第一名,42式太极剑第一名;

1998年,吴阿敏获全国武术锦标赛女子太极拳、剑、推手全能第一名,女子太极推手(56Kg级)第一名;

1999年,吴阿敏获第六届国际武术邀请赛女子陈式太极拳第一名,42式太极剑第一名;

2000年,全国武术锦标赛中,吴阿敏获得女子吴式太极拳第一名,女子太极拳、剑、推手全能第一吴阿敏于1967年出生。她自幼习武,毕业于北京体育大学武术系。曾训练于安徽省体工队、武术队,主修太极拳、械、推手等太极项目,从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师,系吴式太极拳第五代传人,是中央电视台"闻鸡起舞"节目的特邀教练。

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