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49式武当太极剑谱记忆口诀

口诀为“云起雪飞洒太虚,断水流花满神都,左倚蓝阳岳阳舞,右佩丹朱襄岳舞。”这个口诀可以帮助记忆49式武当太极剑谱。其中的“云起雪飞洒太虚”形容剑式轻灵飘逸,“断水流花满神都”则表示剑式流畅有力,“左倚蓝阳岳阳舞,右佩丹朱襄岳舞”是指左右手不同的剑式。这个口诀通过形象的语言将武当太极剑谱的特点生动地表达出来,方便学习者记忆和理解。

李德印42式太极拳分解教学,李德印42式太极拳分解教学第二段

李德印32式太极剑动作名称

1、并步点剑(蜻蜓点水)

2、独立反刺(大魁星式)

3、仆步横扫(燕子抄水)

4、向右平带(右拦扫)

5、向左平带(左拦扫)

李德印42式太极拳分解教学,李德印42式太极拳分解教学第二段

6、独立抡劈(探海势)

7、退步回抽(怀中抱月)

8、独立上刺(宿鸟投林)

9、虚步下截(乌龙摆尾)

10、左弓步刺(青龙出水)

11、转身斜带(风卷荷叶)

12、缩身斜带(狮子摇头)

13、提膝捧剑(虎抱头)

14、跳步平刺(野马跳涧)

15、左虚步撩(小魁星式)

16、右弓步撩(海底捞月)

17、转身回抽(射雁式)

18、并步平刺(白猿献果)

19、左弓步拦(迎风掸尘)

20、右弓步拦(迎风掸尘)

21、左弓步拦(迎风掸尘)

22、进步反刺(顺水推舟)

23、反身回劈(流星赶月)

24、虚步点剑(天马行空)

25、独立平托(挑帘式)

26、弓步挂劈(左车轮剑)

27、虚步抡劈(右车轮剑)

28、撤步反击(大鹏展翅)

29、进步平刺(黄蜂入洞)

30、丁步回抽(怀中抱月)

31、旋转平抹(风扫梅花)

32、弓步直刺(指南针)

资料扩展

运动生涯

1、1957年考入中国人民大学工业经济系,1961年毕业于中国人民大学,留校负责武术讲师、教学、研究工作。多次担任全国及国际性武术比赛裁判长。1990年担任国家武术队太极拳教练,取得第11届亚运会太极拳男、女项目的金牌,并指挥了亚运会开幕式中日两国太极拳大型表演。先后参加了《48式太极拳》《42式太极拳竞赛套路》《太极剑竞赛套路》等国家规定教材的编写、审定工作,多次担任全国电视教学节目及国际裁判培训班指导老师。应邀赴日本、英国、美国、瑞土、瑞典等国家及港、澳、台等地区讲学传艺。1999年退休。2001年在海南三亚举行的首届世界太极拳健康大会上应邀担任辅导名家。

2、长期致力于太极拳的研究、推广,发挥了重要作用,具有广泛的社会影响和很高的国际声誉。曾获“中华武林百杰”“中国武术段位八段”、“全国优秀裁判员”“国际武术裁判”“国家级社会体育指导员”称号。为中国人民大学教授、中国武术学会委员、北京市武协副主席、北京市大学生武术协会主席。

3、2019年10月30日,获第四届世界太极文化旅游节“70年太极拳最具影响力人物”。

太极拳吴阿敏与邱慧芳谁打的好

太极拳吴阿敏与邱慧芳打的拳各有各的特点,也各有各的功夫,总体来说他们俩差别不大,都是为了教学而教学,为了普及太极拳在全国推广,实际上就太极功夫而言,他们俩都没有功夫,没有桩功做基础,没有无极功夫,所以跟真正的太极没啥关系。从其量太极操而已。

42式太极剑里的绷剑怎么蹦

我觉得李德印对绷剑的解说有道理,他说绷剑是抖腕,和点剑的发力方法一样,只是点剑是向下抖腕,绷剑是向侧面抖腕。

42式太极剑展剑之后是绷剑,由原来面向南,右脚向西北方撤步的同时,腰带肩,肩带肘,肘带腕,右手持剑向西北方猛绷,两腿成右弓步,身体向西北方,这个动作完成。

42式太极拳弯弓射虎教学李德印

1、右小腿屈收,右腿屈膝提于体前侧,脚尖下垂,左腿独立站稳;上体左转,两掌继续左摆,左掌摆至身体左侧,右掌摆至左肩前下方,掌心均向下,高与肩平;目视左掌。

2、右脚向右前方落步,上体右转;两掌同时下落划弧,目视两掌。

3、重心前移,上体右转;两掌向下、向右划弧至身体右侧时两掌握拳,拳心向下;目视右拳。

4、上体左转,右腿屈弓,左腿自然蹬直,成右弓步;左拳经面前向左前方打出,高与鼻平,拳心斜向前,拳眼斜向卜;右拳同时屈肘向左前方打出,至右额前,拳心向外,拳眼斜向下;目视左拳。

42式李德印太极剑剑谱及口诀

42式太极剑,1起势,2并步点剑,3弓步削剑,4提膝劈剑,5左弓步拦,6左虚步撩,7右弓步撩,8提膝捧剑,9蹬脚前刺,10跳步平刺,11转身下刺,12弓步平斩,13弓步崩剑,14歇步压剑,15进步绞剑,16提膝上刺,l7虚步下截,18左右平带,19弓步劈剑,20丁步托剑,21分脚后点,22仆步穿剑,23蹬脚架剑,24丶提膝点剑,25仆步横扫,26弓步F截,27弓步下刺,28右左云抹,29右3步劈,30后举腿架剑,31丁步点剑,32马步推剑,33独立上托,34挂剑前点,35歇步崩剑,36步反刺,37转身下刺,38提膝提剑,39行步穿剑,40摆步架剑,41弓步直刺,42收式。

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