大家好，今天我将为大家揭秘吴阿敏太极推手教学和吴阿敏太极推手第七组动作教学的奥秘，希望我的分享能给你带来新的启发和知识。
吴阿敏太极推手口诀
第一组：起势
第二组：合步四正手
第三组：合步单推手
第四组：合步双推手
第五组：绕步缠臂采靠
第六组：合步四正手
第七组：活步四正手
第八组：大捋
第九组：顺步四正手
第十组：活步捋挤
第十一组：托肘挤靠
第十二组：连环步四正手
第十三组：合步四正手
第十四组：收势
吴阿敏的太极拂尘口诀
起式（预备式）
2.金刚捣碓
3.白鹤亮翅
4.上三步
5.斜行
6.搂膝
7.前蹚拗步
8.掩手肱拳
9.撇身拳
10.双推手
11.三换掌
12.肘底捶
13.倒卷肱
14.退步压肘
15.白蛇吐信
16.闪通背
17.前蹚拗步
18.青龙出水
19.击地捶
20.二起脚
21.护心拳
22.前招
23.后招
24.右蹬一根
25.左蹬一根
26.玉女穿梭
27.懒扎衣
28.六封四闭
29.单鞭
30.雀地龙
31.上步七星
32.小擒打
33.运手
34.高探马
35.双摆莲
36.当头炮
37.金刚捣碓
38.收势
邱慧芳和吴阿敏的区别
其实都差不多，太极拳的原则永远都是一样的，只是在细小的地方有差别
吴阿敏与邱慧芳都是国家竞赛套路中太极拳的顶尖行家,在高中时期两人是同学,关系非常好,截止到2022年7月18日,根据中国太极拳座谈会上,吴阿敏老师发言官宣,自己与邱慧芳形同姐妹关系,在活动场所,吴阿敏老师落落大方、与世无争,却又处处清新脱俗、气质非凡
吴阿敏早期作品
吴阿敏（1967年-），毕业于北京体育大学，中央电视台"闻鸡起舞"节目的特邀教练，国家级武术裁判。先后获得了世界武术大赛太极拳剑推手全能冠军，和各种金银奖牌30多块并参与了中国最具权威的武书辞典剑的编著和中国太极拳运动再版标准示范图示，国家级武术裁判，中央电视台青春之光武术教练，出版教学光盘100盘，教学书7部，创编阿敏九式拳剑扇刀杖拂尘鞭杆等30多套。
太极拳冠军吴阿敏简况
吴阿敏于1967年出生。她自幼习武，毕业于北京体育大学武术系。曾训练于安徽省体工队、武术队，主修太极拳、械、推手等太极项目，从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师，系吴式太极拳第五代传人，是中央电视台"闻鸡起舞"节目的特邀教练。
关于吴阿敏太极推手教学到此分享完毕，希望能帮助到您。
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