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碧生源清源茶当然不可靠，碧生源清源茶的广告言过其实夸大其词。消费者一定要瞪大眼睛，不要被碧生源清源茶的这个广告所蒙蔽了眼睛，从而相信它的功效有那么的巨大，实际上，碧生源清源茶就是普通的这种减肥茶，效果根本就不像广告里描述的那么夸大。
碧生源减肥茶确实是会有一定的减肥效果
但是也是因人而异的，建议再服用碧生源减肥茶的同时，一定要注意合理的控制饮食，营养搭配要均衡，不要过度的节食，同时坚持多做一些运动，加大运动量来进行减肥，这样减肥效果会更好。
碧生源减肥茶减肥是有用的，主要有清理肠道，排除肠内毒素，同时还具有美容养颜的功效。但碧生源减肥茶的主要副作用多见于腹泻，不要进食油腻性较大的食物和高胆固醇的食物，患者应合理营养饮食，适当的多喝白开水。还是多运动，少吃。消耗量大于摄入量慢慢的就会瘦下来了。
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