一、游泳选手陈欣怡个人资料
陈欣怡，女，1998年出生，上海浦东新区人，中国女子游泳运动员。
陈欣怡4岁就开始学游泳。小学一年级时，父母带着小欣怡慕名来到浦东游泳队，特地把孩子交到陶璇教练手里，开始正规的游泳训练。到三年级时，陈欣怡的脚已长到37码。陶璇带着小欣怡去体科所做了骨龄预测身高测试，结果显示：小欣怡未来身高可达到1.75米左右。陈欣怡跟着陶璇教练整整7年。小学时，陈欣怡就开始崭露头角，其间她共获得全国和上海比赛的86枚金牌。从2010年起，她便师从金牌教练金炜。
2013年，第十二届全运会上，来自上海浦东新区的游泳小将陈欣怡一举夺得四金一银，分别是获50米、100米自由泳，4×100米、4×100米混合泳接力共4枚金牌；200米个人混合泳获亚军。
2014年9月23日，仁川亚运会女子100米蝶泳比赛中获得冠军，并打破亚运会纪录。
二、陈欣怡游泳(陈欣怡从游泳小白到国际比赛选手)
陈欣怡是一位游泳选手，她从小就喜欢水，但是并不会游泳。直到她遇到了一位游泳教练，才开始了她的游泳之旅。
第一次接触游泳
陈欣怡第一次接触游泳是在她7岁的时候，当时她和家人去度假，住在一个有游泳池的酒店里。她看到其他孩子在游泳池里玩耍，非常羡慕，但是她却不会游泳。于是她就找了一位教练来教她游泳。
教练教她的第一步是呼吸练习。教练让她在池边站着，先练习深呼吸，然后慢慢呼气，直到呼气完全。接着，教练让她在水中做同样的呼吸练习，先在浅水区，然后慢慢深入到深水区。通过这样的练习，陈欣怡学会了正确的呼吸方法。
接下来，教练让她学习自由泳。教练先让她在浅水区练习手臂动作，然后慢慢深入到深水区。教练告诉她，手臂动作要配合呼吸，一边向前划水，一边呼气，然后再一边向后划水，一边吸气。陈欣怡在教练的指导下，一步步学会了自由泳。
成为游泳选手
陈欣怡在学会游泳后，对游泳产生了浓厚的兴趣。她开始参加一些游泳比赛，虽然一开始并没有获得好成绩，但是她并没有放弃。她坚持每天练习，不断提高自己的技术水平。
在她10岁的时候，她参加了一次全国比赛，获得了第一名的好成绩。这个成绩让她更加坚定了自己成为游泳选手的决心。从此以后，她开始专注于游泳训练，她的技术水平也不断提高。
国际比赛选手
在陈欣怡参加的比赛中，她获得了很多好成绩。她的成绩吸引了国际比赛的注意。在她14岁的时候，她参加了一次国际比赛，获得了第三名的好成绩。这个成绩让她成为了一名国际比赛选手。
从此以后，陈欣怡开始参加更多的国际比赛，她的成绩也越来越好。她获得了很多的奖项，成为了一名备受瞩目的游泳选手。
三、陈欣怡的运动经历
陈欣怡4岁就开始学游泳。
小学一年级时，父母带着小欣怡慕名来到浦东游泳队，特地把孩子交到陶璇教练手里，开始正规的游泳训练。
到三年级时，陈欣怡的脚已长到37码。陶璇带着小欣怡去体科所做了骨龄预测身高测试，结果显示：小欣怡未来身高可达到1.75米左右。
陈欣怡跟着陶璇教练整整7年。
小学时，陈欣怡就开始崭露头角，其间她共获得全国和上海比赛的86枚金牌。
从2010年起，她便师从金牌教练金炜。
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