一、nba精彩过人(淋漓尽致的技巧展示)
NBA，全称为美国职业篮球联赛，是世界上最具影响力、最高水平的篮球赛事之一。在NBA比赛中，球员们经常会展现出各种各样的技巧，其中最为惊艳的就是过人。今天，我们就来看看NBA精彩过人，一起来感受一下淋漓尽致的技巧展示。
第一章：基础过人技巧
在NBA中，基础的过人技巧是必不可少的。以下是一些基础过人技巧的操作步骤：
1.变向过人：这是最基本的过人技巧之一，也是最常用的。球员需要利用身体的变向来迷惑防守球员，从而完成过人。具体操作步骤为：先向一个方向运球，再突然变向，用另一只手继续运球。
2.控球运球：控球运球是指在运球的同时，通过控制球的速度和方向来迷惑防守球员。具体操作步骤为：在运球时，不断改变球的速度和方向，让防守球员无法判断球员的下一步动作。
第二章：高级过人技巧
除了基础过人技巧外，NBA球员们还会使用一些高级过人技巧，让对手猝不及防。以下是一些高级过人技巧的操作步骤：
1.背后运球：背后运球是指将球运到身体后面，用另一只手继续运球。具体操作步骤为：将球运到身体后面，用另一只手继续运球，让防守球员无法预测球员的下一步动作。
2.假动作过人：假动作过人是指通过虚晃动作来迷惑防守球员，从而完成过人。具体操作步骤为：先做出一个动作，然后突然转向另一个方向，用另一只手继续运球。
第三章：NBA历史上的经典过人
除了现役球员的精彩过人外，NBA历史上也有很多经典过人，让球迷们难以忘怀。以下是一些经典过人的视频回顾：
1.艾弗森的交叉步：艾弗森是NBA历史上最出色的过人球员之一，他的交叉步更是让人难以忘怀。
2.乔丹的飞人过人：乔丹是NBA历史上最伟大的球员之一，他的飞人过人更是让人惊叹不已。
二、nba经典过人
在NBA比赛中，过人是球员必备的技能之一。一次成功的过人不仅可以让球员得分，还可以为队友创造出更好的得分机会。在NBA历史上，有很多经典的过人技巧，让人们一次次回味。本文将为大家介绍几个NBA经典过人技巧，并且为大家详细讲解操作步骤。
1.肩膀过人
肩膀过人是NBA球员常用的一种过人技巧。这种过人技巧的核心是利用肩膀的力量将对方防守球员撞开，从而创造出进攻空间。下面是肩膀过人的操作步骤：
1.控球手顺着防守球员的侧面运球，让对方防守球员侧面朝向你。
2.突然向对方防守球员的肩膀方向猛冲，利用肩膀的力量将对方防守球员撞开。
3.在对方防守球员被撞开的瞬间，加速突破，创造出进攻空间。
肩膀过人的经典代表是科比·布莱恩特。科比在场上经常使用肩膀过人这个技巧，而且非常擅长。
2.假动作过人
假动作过人是一种非常实用的过人技巧。这种技巧的核心是利用假动作迷惑对方防守球员，从而创造出进攻空间。下面是假动作过人的操作步骤：
1.控球手先做出一个突破的动作，引起对方防守球员的注意。
2.突然停下来，做出一个假动作，迷惑对方防守球员。
3.利用对方防守球员的失误，加速突破，创造出进攻空间。
假动作过人的经典代表是艾伦·艾弗森。艾弗森在场上非常善于利用假动作迷惑对方防守球员，从而创造出进攻空间。
3.低位过人
低位过人是一种适用于大个子球员的过人技巧。这种技巧的核心是利用身体的优势，在低位地带完成过人动作。下面是低位过人的操作步骤：
1.控球手拿球在低位地带，背对着对方防守球员。
2.突然转身，利用身体的优势将对方防守球员挤开。
3.利用对方防守球员的失误，完成进攻。
低位过人的经典代表是沙奎尔·奥尼尔。奥尼尔是NBA历史上最具有统治力的中锋之一，他经常在低位地带使用低位过人这个技巧，从而创造出进攻空间。
4.无球过人
无球过人是一种非常实用的过人技巧。这种技巧的核心是利用跑位和变向，从而摆脱对方防守球员。下面是无球过人的操作步骤：
1.控球手将球传给队友，自己开始跑位。
2.在跑位的过程中，突然变向，从而摆脱对方防守球员。
3.利用对方防守球员的失误，完成进攻。
无球过人的经典代表是雷·阿伦。阿伦是一位非常出色的三分射手，他经常利用无球过人的技巧摆脱对方防守球员，从而创造出三分机会。
三、篮球过人招式有几种
过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.
<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了.没办法.篮球是没有捷径的.
不过.过人厉害的前提是`运球好`.如果你前后左右都可以自由运球的话.那么那些过人动作.你只要稍加练习就可以轻松过人了.
<上网查的>:不轻易下球，若下球就是要过人。
这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。
其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。
重心要低，启动时才会快。
而体能，则是训练你的爆发力，爆发力好，不论是接球的下球过人，或者利用各式运球的过人，都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前，这过人第一步快的让对手目蹬口呆，诸如运球中的换手运球过人，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些，建议有三大类体能训练对过人助易最大，一是跑步，二是跳绳。
跑步，主要是训练脚肌耐力，其次训练心肺耐力，当你能够持续跑3000m时候，就表示在经过半小时的对打后，对手差不多已经快累坏时，你却还体力充沛，因此，这半小时以后对手就会变成任你宰割。
跳绳，跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳，这都是和过人动作相仿的，因为要跳绳跳的好，脚势必要蹬，这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。
快速行进过人
快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。
第一谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器官应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。
也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿最后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。
要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以轻松过人了。
同样道理再谈快速行进间的过人，当要变化方向过人之前，理所当然的是要先做减速的动作，此时你的脚是逐渐放松，让身体快速减速，接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力，顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力，如此改变方向过人。
右脚放松停住后右脚开始用力往左右脚蹬直用力。
右脚力气用尽之际左脚启动再接续往左用力。
专题推荐：
