一、羽毛球奥运冠军张宁是谁
张宁，1975年5月19日出生于辽宁省锦州市，前中国羽毛球队队员。
1990年，张宁进入国家少年队。1991年进入国家队，师从教练陈玉娘。2003年，张宁在英国伯明翰世锦赛中2-0战胜队友龚睿那，获得个人第一个世界冠军。2004年，雅典奥运会上，张宁2-1击败张海丽获得奥运会女单冠军。2008年8月，在北京奥运会羽毛球女子单打决赛中，张宁以2-1的比分战胜谢杏芳获得冠军，成为首个卫冕的奥运会羽毛球单打冠军。2008年11月18日，张宁出任中国羽毛球队女单主教练。2008年11月23日，张宁在上海根源体育馆举行退役仪式。2014年1月起，张宁担任中国羽毛球队女单助理教练。
二、羽毛球张宁(中国羽毛球女子双打选手)
羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅能锻炼身体，还能提高人的反应能力和协调能力。作为一名中国羽毛球女子双打选手，张宁在比赛中发挥出色，赢得了众多球迷的喜爱。那么，作为一名羽毛球爱好者，我们应该如何打好羽毛球呢？下面，就让我们来看看羽毛球张宁的技巧和注意事项。
一、羽毛球的基本技巧
1.握拍姿势
握拍是羽毛球的基本功之一，正确的握拍姿势可以让你更好地掌握球拍，提高球拍的控制力。握拍时，应该让手指自然弯曲，拇指和食指的指尖握住球拍柄，中指和无名指稍微向下弯曲，可以让球拍更加稳定。
2.站姿
站姿是羽毛球发力的重要环节，正确的站姿可以让你更好地掌握力量和方向。站在场地中央，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心向前倾，可以让你更好地准备迎接球。
3.击球姿势
击球姿势是羽毛球发力的关键，正确的击球姿势可以让你更好地控制球拍和球的方向。在击球时，应该让球拍头高于手腕，手臂和肩膀保持放松，可以让你更好地发力。
二、羽毛球的注意事项
1.注意球的高度
在羽毛球比赛中，球的高度是非常重要的，过低或过高都会影响球的轨迹和速度。因此，在打羽毛球时，应该注意球的高度，尽量让球在合适的高度上飞行。
2.注意球的方向
羽毛球比赛中，球的方向也是非常重要的，正确的球路可以让你更好地控制比赛的节奏和局势。因此，在打羽毛球时，应该注意球的方向，尽量让球飞向对手的空隙。
3.注意球的速度
羽毛球比赛中，球的速度也是非常重要的，过快或过慢都会影响球的轨迹和方向。因此，在打羽毛球时，应该注意球的速度，尽量让球以合适的速度飞行。
三、羽毛球的练习方法
1.练习握拍姿势
练习握拍姿势是羽毛球练习的基础，正确的握拍姿势可以让你更好地掌握球拍，提高球拍的控制力。可以在空中练习握拍姿势，让手指自然弯曲，拇指和食指的指尖握住球拍柄，中指和无名指稍微向下弯曲，可以让球拍更加稳定。
2.练习站姿
练习站姿是羽毛球练习的重要环节，正确的站姿可以让你更好地掌握力量和方向。可以在场地中央练习站姿，双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心向前倾，可以让你更好地准备迎接球。
3.练习击球姿势
练习击球姿势是羽毛球练习的关键，正确的击球姿势可以让你更好地控制球拍和球的方向。可以在场地中央练习击球姿势，让球拍头高于手腕，手臂和肩膀保持放松，可以让你更好地发力。
三、张宁老公于洋是羽毛球教练,他有哪些运动成绩记录
于洋，奥运冠军，中国羽毛球队运动员，右手执拍，擅长封网，球路富于变化。并与杜婧组合，自2005年下半年开始在国际羽坛崭露头角，在2008年奥运会上夺得女双金牌。2012年伦敦奥运会，由于涉及消极比赛，被国际羽联处以取消继续参赛资格的处罚。
奥运加冕
于洋奥运加冕
第一次征战奥运赛场的杜婧/于洋，在中国队的三对女双组合中是最不起眼的一对。在人们的印象中，这对留着一头短发的年轻组合，虽然拥有男孩子般凶狠的球风，凌厉的攻势，但要夺取奥运会冠军，似乎还稍欠些火候。
然而，正是这对并未被寄予太大希望的“假小子”组合，凭着一股初生牛犊的冲劲，为中国羽毛球军团守住了最稳的一片阵地。回顾她们的夺冠之旅，用完美来形容也并不为过。身为赛会二号种子，杜婧/于洋被分在对手偏弱的下半区。初战惊险击败韩国组合河贞恩/金旼贞，让她们解除了作为新人的紧张情绪。随后两人愈战愈勇，四分之一决赛战胜世锦赛季军日本组合小椋久美子/潮田玲子，半决赛，又将队友魏轶力/张亚雯淘汰出局。
孤身闯入冠军争夺战，这对小将所承受的压力可想而知。面对曾在全英公开赛击败过自己的李孝贞/李敬元，杜婧/于洋霸气十足，即使处于落后的不利境地，也毫不犹豫地努力打出自己的战术风格。素以顽强著称的韩国组合，在杜婧/于洋的高昂斗志面前很快败下阵来，赛后，李孝贞/李敬元坦言：“杜婧/于洋的夺冠让我们心服口服。”
在另一场混双的争斗中，于洋还和何汉斌取得了奥运会铜牌的好成绩。
通过北京奥运会的加冕，杜婧、于洋却表示一切要从头开始，奥运冠军已是过去。奥运后女双主力纷纷退役，本还年轻的她们不得不担起了“老将”的重担，让国羽女双再续辉煌。
姓名：于洋 Yu Yang(中国)
团体
2013年，苏迪曼杯冠军成员；[2]
2012年，尤伯杯冠军成员；
2011年，苏迪曼杯冠军成员；
2010年，广州亚运会羽毛球女子团体冠军；
2010年，马来西亚第23届尤伯杯亚军成员；
2009年5月17日，第十一届苏迪曼杯羽毛球混合团体赛冠军（搭档：郑波）；
2006年，尤伯杯团体冠军。
女双
2014年，中国羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理）；[3]
2014年，哥本哈根羽毛球世锦赛女双亚军（与王晓理）；
2014年，全英羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理）；
2013年，中国羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理[4]）；
2013年，中国羽毛球**赛女双冠军（与王晓理）；
2013年，羽毛球世锦赛女双冠军（与王晓理）；[5]
2013年，羽毛球亚锦赛女双冠军（与王晓理）；
2013年，全英羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理）；
2013年，韩国羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理）；[6]
2012年，全英羽毛球公开赛女双亚军；
2012年，韩国羽毛球公开赛女双四强；
2011年，世界羽联超级系列赛总决赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，中国羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，中国香港羽毛球超级赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，法国羽毛球超级赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，伦敦羽毛球世锦赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，印尼羽毛球超级赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，亚洲羽毛球锦标赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，全英羽毛球公开赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，世界羽联超级系列赛韩国公开赛女双冠军（与王晓理）；
2011年，马来西亚公开赛女双四强（与王晓理）；
2010年，世界羽联超级系列赛总决赛女双冠军（与王晓理）；
2010年，世界羽联超级系列赛香港公开赛女双冠军；
2010年，广州亚运会女双亚军；
2010年，日本羽毛球超级赛女双冠军（和王晓理）；
2010年，羽毛球**赛女双冠军（和王晓理）；
2010年，羽毛球世锦赛女双冠军（和杜婧）；
2010年，瑞士羽毛球超级赛冠军（和田卿）；
2010年，百年全英羽毛球公开赛女双冠军；
2010年1月24日，马来西亚羽毛球超级赛女子双打冠军（和杜婧）；
2009年，瑞士羽毛球超级赛冠军（和杜婧）；
2008年8月15日，北京奥运会羽毛球女子双打（和杜婧）冠军；
2008年，法国羽毛球公开赛冠军；
2008年，韩国羽毛球公开赛冠军；
2008年，全英羽毛球公开赛亚军；
2008年，新加坡羽毛球公开赛冠军；
2007年12月，中国香港羽毛球超级赛冠军；
2007年11月，中国羽毛球超级赛亚军；
2007年7月，泰国羽毛球公开赛亚军；
2007年5月，印尼羽毛球超级赛冠军；
2007年3月，德国羽毛球公开赛亚军；
2006年，亚洲羽毛球锦标赛冠军；
2006年，瑞士羽毛球公开赛冠军；
2005年，中国羽毛球**赛冠军；
2004年，泰国公开赛亚军；
2004年，波兰公开赛冠军；
2004年，法国公开赛女双、混双冠军；
2004年，亚洲羽毛球锦标赛女双亚军；
2004年，世界青年锦标赛团体、女双、混双冠军；
2004年，全国锦标赛女双冠军；
2004年，印度尼西亚公开赛第三名；
2003年，中国公开赛女双八强；
2002年，亚青赛团体冠军。
混双
2013年，第十二届全运会羽毛球单项混双冠军（搭档：鲁恺）；[7]
2010年，羽毛球**赛混双亚军（搭档：徐晨）；
2010年，羽毛球世锦赛混双亚军（搭档：何汉斌）；
2009年，全英羽毛球公开赛冠军；
2008年8月17日，北京奥运会羽毛球混双季军（搭档：何汉斌）；
2008年，法国公开赛冠军；
2008年，印度公开赛冠军；
2008年，瑞士超级赛冠军；
2008年，马来西亚超级赛冠军；
2007年，丹麦超级赛冠军。
专题推荐：
