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张雨霏老公个人资料
张雨霏老公是汪顺，汪顺的个人资料如下：
汪顺，1994年2月11日生于浙江省宁波市，中共党员。中国男子游泳队运动员。2000年，汪顺开始了自己的游泳生涯。2007年，汪顺被朱志根教练选中，进入浙江省一队。两年后，跟随教练朱志根进入中国游泳队的二队。2010年11月，2010年广州亚运会男子200米个人混合泳亚军。2015年8月，喀山游泳世锦赛男子200米混合泳季军。
2016年8月，里约奥运会游泳男子200米个人混合季军。2016年12月，国际泳联短池游泳世锦赛男子200米个人混合泳冠军，获得中国男子混合泳首个世界冠军。2017年7月，2017年国际泳联游泳世锦赛男子200米个人混合泳季军。2021年5月3日，2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛男子200米自由泳冠军。
汪顺个人生活
2013年，汪顺进入上海交通大学安泰经济与管理学院学习。2013年9月，汪顺被宁波市体育局聘任为宁波体育志愿者的阳光大使。2019年9月，汪顺成为北京体育大学中国游泳运动学院2019级冠军班硕士研究生。2019年3月，汪顺被聘任为奉化旅游形象代言人。2021年6月，汪顺被聘任为防溺水游泳安全进校园公益推广大使。
2021年9月30日，被聘任为宁波市奉化区文化旅游体育形象大使。2021年11月14日，汪顺参与的杭州第19届亚运会志愿者之歌《等你来》正式发布。2021年12月2日，汪顺被聘为浙江省文明出行宣传大使。2022年10月9日，汪顺登上《时尚先生》杂志10月刊封面。
张雨霏个人资料简介
1、张雨霏，江苏徐州人，1998年4月19日出生，中国游泳队选手。
2、2012年11月，首次代表中国参加短池游泳世界杯北京站就斩获一银一铜。2015年夺得喀山游泳世锦赛女子200米蝶泳获得铜牌，打破女子青年世界纪录。2018年8月，雅加达亚运会游泳项目女子100米蝶泳获得银牌。女子200米蝶泳获得金牌。男女混合4X100米混合泳接力获得金牌，并且打破赛会纪录。
3、2019年3月全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛，张雨霏50米蝶泳、100米蝶泳和200米蝶泳三个项目达到国际泳联制定的A标。10月19日，夺得军运会女子4X100米混合泳接力金牌。10月23日，杨浚_、张雨涵、张雨霏、王简嘉禾搭档参加了女子4×200米自由泳接力，最终以7分57秒06成绩获得冠军。
4、2020年9月30日，张雨霏夺得全国游泳冠军赛女子100米蝶泳冠军。2021年5月5日，张雨霏获全国游泳冠军赛女子200米蝶泳冠军。2021年，张雨霏入选2020年东京奥运会中国体育代表团游泳项目运动员名单。
张雨霏个人资料简介(中国女演员、模特)
张雨霏，中国女演员、模特。1991年11月7日出生于江苏省南京市，毕业于南京艺术学院，曾获得模特大赛冠军。2011年，参加选秀节目《加油！好男儿》获得全国总冠军，随后签约了华谊兄弟。2014年，出演电影《后会无期》获得关注，2015年主演电视剧《妈妈咪呀！》。2018年，凭借电影《无问西东》获得第55届金马奖最佳女配角。
张雨霏的成长历程
张雨霏从小就展现出了对表演的兴趣和天赋。在高中时期，她开始接触模特行业，并且很快就获得了一些模特大赛的奖项。这些经历让她更加坚定了自己成为演员的决心。
步骤一：参加选秀节目
2011年，张雨霏参加了选秀节目《加油！好男儿》。在节目中，她展现了出色的表演和唱歌能力，最终获得了全国总冠军。这个荣誉让她得到了华谊兄弟的关注，签约成为了旗下艺人。
步骤二：出演电影和电视剧
2014年，张雨霏出演了电影《后会无期》，这部电影讲述了两个好朋友之间的故事，张雨霏在其中饰演了一个性格开朗、善良的女孩。这个角色让她获得了很多观众的喜爱和认可。
2015年，张雨霏主演了电视剧《妈妈咪呀！》，这是一部以音乐剧为背景的电视剧。在剧中，张雨霏饰演了一个性格独立、有魅力的女孩。这个角色让她获得了更多的粉丝和好评。
步骤三：获得金马奖
2018年，张雨霏出演了电影《无问西东》，在其中饰演了一个古代女子的角色。这个角色让她展现了出色的演技和表现力，最终获得了第55届金马奖最佳女配角的提名，并且成功获得了这个奖项。
张雨霏身高体重(个人资料)
张雨霏，1997年出生于湖南省长沙市，是一位中国女演员。她的身高为165cm，体重约为48kg。
张雨霏的职业生涯
张雨霏于2016年参加了选秀节目《偶像练习生》，并最终成为了9人女子团体RocketGirls101的成员之一。在团体活动期间，她参演了多部电视剧和电影，如《烈火如歌》、《亲爱的，热爱的》等。
2019年，张雨霏退出RocketGirls101，开始了自己的个人发展。她主演了电视剧《全职高手》、《亲爱的，热爱的》等，也参演了电影《西游记女儿国》。
张雨霏的健康生活方式
身为一位演员，张雨霏注重自己的身体健康。她经常进行锻炼，包括有氧运动和力量训练。她还坚持健康饮食，尽量避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃水果、蔬菜、瘦肉等健康食品。
此外，张雨霏还注重养生保健。她喜欢喝一些养生茶，如菊花茶、玫瑰花茶等，这些茶水有助于清热解毒、养颜美容。她还经常**身体，促进血液循环、缓解疲劳。
如何保持健康的身材
除了注重健康生活方式，张雨霏还有一些保持健康身材的小技巧。
1.控制饮食。张雨霏喜欢吃水果和蔬菜，这些食物不仅有利于健康，还能帮助控制体重。她也尽量避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，如糖果、薯片、巧克力等。
2.多喝水。水是身体的天然清道夫，能够帮助排出体内的毒素和废物，保持身体健康。同时，喝水也能帮助控制食欲，减少摄入的热量。
3.运动。张雨霏经常进行锻炼，包括有氧运动和力量训练。有氧运动能够帮助燃烧脂肪，增强心肺功能；力量训练则能够增强肌肉，提高代谢率。
4.坚持**。**能够促进血液循环，缓解疲劳，还能帮助塑形。张雨霏喜欢使用**器进行身体**，这种**器能够模拟人手**的感觉，非常舒适。
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