乔布斯为什么成功了
1.漂亮的设计
斯库利表示，他和乔布斯都喜欢漂亮的设计，而乔布斯还认为，应当从用户体验的角度去开始设计。他们曾学习意大利设计师，包括汽车设计师。他们学习汽车各方面的设计，包括舒适性、材料和颜色等，当时在硅谷没有人这样做。斯库利表示，这样做并不是他的想法，而是乔布斯的想法，不过当时他的专业背景是设计。苹果所做的并不仅仅是计算机，还包括产品设计和营销设计，这是一个有关公司定位的问题。
2.用户体验
乔布斯总是会考虑这样的问题，即产品的用户体验是怎样?用户体验是一个端到端的系统，也与产品的制造、供应链、营销和零售有关。
3.不进行小组讨论
乔布斯曾表示：“如果一个人根本不知道基于图形的计算机是什么，我怎么可能询问他基于图形的计算机应该是什么样?之前没有人见过这样的东西。”乔布斯认为，向他人展示一款计算器无助于解释计算机的工作方式，因为跨越太大。
4.完美主义
乔布斯认为每一步都必须做好，他对一切事都讲究方法，并且非常谨慎。乔布斯实际上是一个完美主义者。
5.前瞻性
乔布斯认为，计算机将成为消费类产品。在80年代早期，这是一个令人吃惊的想法，因为当时人们认为个人电脑只是体积小一点的大型机。这也是IBM的看法。另一些人则认为，个人电脑可能类似游戏机，因为当时已有数款游戏机面市。但乔布斯的看法完全不同，他认为电脑将改变世界，帮助人们获得此前不敢想象的能力。电脑并不是游戏机，也不是将大型机小型化。
6.最小化
乔布斯的方法与众不同的一点在于，他认为最重要的决定不是你应当做哪些事，而是你不应当做哪些事。他是一个最小化主义者。乔布斯总是在削减一些元素，使产品达到最简的水平。当然，乔布斯并不是让产品过分简单化，他只是使复杂的系统简化。
7.招聘最优秀的人才
乔布斯总能找到最优秀、最聪明的人。他有领袖气质，能吸引他人加入他的团队。此外，他也能在没有实际产品的情况下使人们接受他的看法。乔布斯总是去接触那些他认为在某一领域最优秀的人才。他总是亲自负责自己团队的招聘，而不是将招聘工作交给其他人去做。
8.完善细节
乔布斯的一个理念是“改变世界”，另一方面乔布斯也非常关注细节，例如如何开发产品，如何设计软件、硬件和系统，以及产品应当有什么周边设备。他总是亲自参与广告、设计和一切事情。
9.保持较小的规模
乔布斯不喜欢大公司，他认为大公司充满****，缺乏效率。他将这些公司称作“笨蛋”。乔布斯曾经认为，Mac团队的成员不应该超过100人，因此如果有人想加入，那么必须有人离开。乔布斯曾表示：“我无法记住超过100个名字，而我只希望与熟悉的人共事。因此如果规模超过100个人，那么我们必须改变组织架构，而我无法以那样的方式工作。我喜欢的工作方式是我能接触到所有事。”
10.拒绝糟糕的工作
斯库利认为，苹果就像一间艺术家的工作室，而乔布斯则是一名熟练的工匠。一名工程师曾经向乔布斯展示刚刚写好的软件代码，而乔布斯在浏览了之后就表示：“还不够好。”乔布斯总是迫使他人做到他们能达到的最好水平，因此苹果的员工总是能完成一些他们原本认为无法完成的工作。
11.良好的品味
乔布斯与比尔·盖茨(Bill Gates)等人的一个主要区别在于，乔布斯有良好的品味。盖茨等人总是关注那些能占领市场的产品，推出的产品总是为了抢占市场。但乔布斯从不这样做，他认为应当做到完美。
12.从系统角度考虑问题
iPod是一个很好的例子，反映了乔布斯对用户体验，以及整个端到端系统的关注。乔布斯总是关注端到端系统，他并不是一名设计师，而是出色的系统
库里接受手术或赛季报销,人体哪三个部位是最容易受伤呢
我们的身体是一个各器官和各组织共同协作，完成各项基本动作和机能的结合体。而这些看似单独的部位，却都有着各自重要的功能，与我们的身体状况密不可分。在众多的器官、组织、关节之中，最容易手上的的三个部位就是脚踝、膝盖、肩部三个，因为这三个也是我们日常生活、运动等都需要不断进行使用的。
1、脚踝关节要注意。
脚踝是我们日常生活、运动中运动最多的一个关节，所以也是最容易受伤的一个关节部位。特别是在我们跳跃腾空的时候，脚本身就是进行内翻然后落地的，所以在落地的时候一定要多加注意自身的重心，防止扭伤脚踝和韧带。在崴脚之后，要立即的停止运动，防止二次的损伤，进行药油的擦拭，并且及时的就医。因此，在进行运动之前的热身很有必要哦。
2、膝关节要保养好。
膝关节是我们上半身重量的主要承受部位，在运动的时候更是如此，加快了髌骨软骨的磨损，从而导致了膝盖的损伤甚至是积水的出现。所以，如果感到膝关节疼痛的话，也应该立即停止并且静养一段时间，一段时间休养后如果症状没有减轻甚至加重的话，要进行部位的固定并且及时就医。
3、肩关节防扭伤。
在进行一些特定的运动的时候，比如说羽毛球、网球等等，对于手臂力量是一种要求，同时对于肩关节的使用也是更加频繁，也就造成了对于肩袖肌腱和韧带的磨损加重，带来的后果就是肌肉的拉伤或者是肩关节的扭伤。所以在活动之前可以进行适当的热身，缓慢的进行上臂旋转动作即可。
除了在运动的时候可能造成对各个关节部位的损伤之外，日常的一些行为，比如说久坐、熬夜、缺乏运动等等，都是可能引起关节的退化的，这也就表示一旦开始运动，受到损伤的概率就非常大了。所以，生命在于运动，不要让自己过度的缺乏运动，但是运动也要做好热身，强度要适中才行，循序渐进才是最好的运动方式。
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