阿劳迪亚拉(一位意大利女足运动员)
阿劳迪亚拉是一位出色的意大利女足运动员，她的出色表现和领袖气质让她成为了意大利女足队的领军人物。在阿劳迪亚拉的带领下，意大利女足队在国际大赛中取得了不俗的成绩，也让更多人了解到了女足运动的魅力。
阿劳迪亚拉的职业生涯
阿劳迪亚拉出生于1984年，从小就喜欢踢足球。她在2002年开始了自己的职业足球生涯，先后效力于多支意大利和法国的俱乐部。在2014年，阿劳迪亚拉加入了意大利女足国家队，并成为了队长。她在国家队的表现得到了认可，也赢得了球迷们的喜爱。
阿劳迪亚拉的技术特点
阿劳迪亚拉是一名技术出色的中场球员，她的传球和控球能力都非常出色。她擅长在中场组织进攻，也能够在防守时起到关键作用。阿劳迪亚拉的身体素质也非常出色，她拥有出色的爆发力和耐力，能够在比赛中持续发挥出色的表现。
阿劳迪亚拉的领袖气质
阿劳迪亚拉不仅是一名出色的球员，她还是一名优秀的领袖。她在球场上总是能够起到带领全队的作用，她的领袖气质让队友们更加信任她，也让她成为了球迷们心目中的偶像。
如何成为一名优秀的女足运动员？
要成为一名优秀的女足运动员，需要具备以下几点：
1.基本功扎实。要成为一名出色的女足运动员，必须要掌握好基本功，包括传球、控球、射门等技术动作。
2.身体素质出色。女足比赛需要有出色的身体素质，包括耐力、爆发力、速度等等。
3.领袖气质。在球场上，需要有一名领袖来带领全队，成为队友们的榜样。
4.坚持训练。要成为一名出色的女足运动员，需要不断地进行训练和比赛，不断地提高自己的水平。
阿劳·迪亚拉的生涯
阿劳·迪亚拉在CS Louhans-Cuiseaux队开始职业生涯，为该队一线队出场过3次。2000年，阿劳-迪亚拉一度加盟德国豪门拜仁慕尼黑，但在该队没有得到一队的出场机会。2001-02赛季，他被租借到弗赖堡足球俱乐部踢球。
2002年，利物浦签下了阿劳·迪亚拉，但他从未为红军一队出场过，在两年时间里，他先后被利物浦租借到勒阿弗尔和巴斯蒂亚效力。
2004年，阿劳·迪亚拉加盟朗斯队，并成为了球队的主力，效力朗斯期间，他入选了法国国家队。在朗斯，他出场66次，有过4个进球。
2006年，阿劳·迪亚拉加盟里昂，但在这里他没有得到主力机会，出场仅15次，有过1个进球。2007年，阿劳·迪亚拉以775万欧元转投波尔多，并在这里焕发出新的活力，他曾是该队的主力选手，带领球队夺得法甲冠军。
加盟马赛后，他表现出色，为球队在联赛中出场18次。
2012年夏天，马赛遭遇经济危机，球队人员流失严重，姆比亚、雷米等名将都可能离开。
2012年8月11日，西汉姆联宣布迪亚拉以200万磅的身价加盟。和贾维斯、卡罗尔等人成为队友。
西汉姆俱乐部官方宣布，队中31岁的法国中场阿劳-迪亚拉已经被租借至雷恩，租期至赛季结束。
阿劳·迪亚拉的个人资料
姓名：阿劳·迪亚拉(Alou Diarra)
身高: 190cm
体重: 79kg
生日: 1981-7-15
出生国家:法国
效力联赛:英超现效力球队：西汉姆联
队服号码:
加盟日期：2012-8-11
转会费：200万英镑
前度效力球队：马赛足球俱乐部
曾经效力球队：波尔多足球俱乐部，卢昂足球俱乐部，朗斯足球俱乐部，利物浦足球俱乐部，巴斯蒂亚足球俱乐部，勒阿弗尔足球俱乐部，拜仁慕尼黑足球俱乐部
场上位置:中场
效力国家队:法国
国家队场上位置:中场
国家队出场纪录：29次，0球
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