很多朋友对于私人健身房和私人健身房到底有多乱不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
健身房私人教练真的有用。
一个好的私人教练在对会员一对一指导的时候是非常有帮助的，一方面可以规范你的训练动作，提高你的训练强度，达到简单粗暴的训练效果。另一个方面更加可以在你训练的时候保护你不受到训练伤。当然私教有用但是不是必须的，还是要根据自己的实际情况来判断。
现在在整个北京，私人教练一个小时一般都是在200到500之间的。如果你要是买的课多，应该可以打个优惠，最低也要150吧。随着现在健身人群的增加，以后的课时费应该还要上调的。
在健身房请私人教练多少钱？安课时收费各地区价格不等大约在一百到贰佰一节课一般上一次课不超过两个小时我想你的体力最多能坚持两个小时吧今年暑假我刚轻的健身教练一共十二次课花了近两千块，，，，，，，最重要的是要找一个专业的教练很重要，我的教练是瑞德毕业的，很专业，不过健身要靠自己的意志拼搏才行祝你成功，
不一定乱，一个地方乱不乱，主要取决于其个人，而不是什么性质的场所，就算是在学校也有一些违法犯罪的行为。许多人对于健身房有一种很奇怪的认知，那就是在健身房里面运动的人，都怀有另外的目的。
比如有一个长得比较壮实的男生在健身房锻炼，很有可能就被认为是“猎艳”，而一个身材不错的女生在健身房里面进行锻炼，就很可能被人认为是心有不轨。
健身私人教练大体分为以下收费方式1保证效果后才给钱，这个方面对健身教练的要求非常高，健身教练收入风险也比较大，预估会比正常的费用高两倍吧，正常健身房教练不会跟你这样子做的，除非健身房里面卖黑课程的2以包月的形式，也就是说，一个月或者一段时间内你每天都可以来上课，一个月预计是你当的月平均收入的60%到70之间，如果教练采取一对二一对三的方式，那价格可以更便宜3现在健身房课程销售方式多数以课程节数，最少一次购买十节课，每节课程预估是你当的月均平均收入的4%，老教练可能更高一点点你买健身教练课程，自己先要有一个目标，我为什么要购买这个课程，购买这个课程能够给我带来什么，如果我不买这个课程我是否可以自己练呢，是否还有其它的渠道来帮助你呢，你的经济收入是否允许，因为请教练也不是，一两个月就能解决的问题，你最终的目的还是要学会怎么去练怎么去安排训练计划，怎么保证不受伤，怎么去控制强度等等。以上的建议，希望能够帮助你
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