你是否想了解更多关于岔气和岔气了怎么办的知识？在本文中，小编将为您详细介绍这两个话题，帮助您更好地理解。
如果出现岔气的情况，可以深吸一口气憋一阵儿，再缓缓呼出。再深吸气，再憋，再呼，连续几次后，岔气情况就会好转，也可以口含醋，慢慢吞咽，再憋气，可以用手揉岔气的部位别太使劲，力度掌握在自己不痛为度。如果岔气儿不能缓解，要及时就医。
后背岔气可以考虑突然剧烈运动导致肌肉进入紧张状态和呼吸肌痉挛。你可以深呼吸，调整呼吸节奏，，认为是气血不足和脏器损伤所致。饮食中多吃红枣和枸杞，补充气血。平时，你应该注意横膈膜的功能，有故障时躺在垫子上，避免过度情绪化。
岔气的读音是chàqì。
解释：指呼吸时两肋觉得不舒服或疼痛。
造句：在极其冷的天气下跑步也许会引起岔气，因为肺部充满寒冷的空气是非常不舒服的直到你全身热起来。
女孩的意思可能是和你聊到某个话题，你们并不投机或者她听了一会非常不舒服，感觉和岔气一样难受。好比本来听开心的，突然间被某个事情隔应了一下难受。
这表现出来女孩不高兴的一面，她应该是对男孩有意见了，又不好直接说只能用这个方式表达。
如果出现岔气这种情况多数都是胃肠道容易出现压住气或者是消化不良引起的，这个时候可以腹部热敷，这样缓解症状不能吃生冷硬辛辣**性的食物，不能做剧烈的运动，否则会使疼痛加重，而且腹部不能着凉，着凉之后也会使症状加重的。这段时间需要吃一些温补的汤类的食物。
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