尊敬的读者，内丹功和内丹功基础**是当前备受关注的话题，但许多人对其仍存在疑惑。在本篇文章中，我将为你提供清晰的解释和深入的分析，希望能满足你的求知欲望。
内丹功一天练几次比较好
累的时候练练，睡觉的时候练练，起床前练练，每次练不要超过15分钟，这样最好最自然。
关键是自然。
金庸群侠传内功什么用
金庸群侠传内功的作用是：古代又称为气功、道功、吐纳、导引、玄功、静功、定功、性功、修道、禅功、内丹功、内养功、养身功等多种叫法。
其原理是人通过呼吸吐纳的方式，从万物星辰中吸入清气，滋养及混合体内的先、后天之气，从而使体内真气渐至充实。习武者修练内功可以达到强身健体的效果。
武当武术和内丹功的区别
定义不同。武当武术和内丹功的区别是定义不同。
1.气功包括的范围很广，内丹术就是其中的－种。
2.气功可以自学，我就是自学的。
3.看书可以学成，至少能达到中级功能。
4.当然是需要百曰筑基的，一开始就3天打鱼2天晒网哪能行吗？
5.哪个难些真是很难说，但内丹功比一般气功都难，也有个别气功比内丹难。
6.有师傅就入门快，没师傅一般来说就慢。
7.每种**的效果都不一样。
内丹功练成后可以刀枪不入
想多了……内丹功练成后人体身体本源强大了，并非刀枪不入。如果要练外功可以推荐鹰爪铁布衫和铁砂掌，一起练会效果更好，前提是吃得了苦
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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