各位朋友,你是否对第八套广播体操教学和第八套广播体操教学版的相关问题感到好奇?别担心,我将为你揭示这些问题的答案,帮助你更好地理解和应用这些知识。让我们一起探索吧!
广播体操最新版是多少套
是第九套。
第九套广播体操室2011年8月8日推出的,它继承了前八套广播体操的结构,具有“规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”等特点,易学易记,符合大众锻炼实际与需求,动作从上肢到全身,由简单到复杂,逐步提高。在结构和动作设计上,突出了广播体操的功能。这套广播体操是现在国家在各单位、企业推广的广播体操。
第八套广播体操配音是谁
第八套广播体操的配音者是张仲霖。
张仲霖,1949年出生,中国第六套、第七套、第八套广播体操喊操员,他清洗洪亮的声音伴随了我们一代又一代人的成长。
今年68岁的张仲霖并不是一个专业播音员,他曾是一名优秀的体操运动员和教练员,拿过全国亚军,带出过奎媛媛等世界冠军。
第八套广播体操第八节叫什么
第八套广播体操由8节动作组成,包括屈伸、转体、平衡、跳跃等各种动作,能使身体各部位的关节、肌肉、韧带得到锻炼。
第八套广播体操于1997年正式推出,与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同,第八套动作设计上删繁就简,设计者希望任何人都能学会它,不至于因为动作太难而手忙脚乱
1.第一节:伸展运动
两臂前举(掌心相对)左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。
2.第二节:扩胸运动
两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。
3.第三节:踢腿运动
左脚向前三步(重心移至左脚、右脚跟尖点地),同时两臂经前至上举(掌心向前)右腿前踢(约90度),同时两臂经前、下向后摆(掌心向后)。
4.第四节:体侧运动
左脚向左三步(同肩宽),同时左臂经侧至侧下举(掌心向内),右手叉腰(虎口向上)。左臂下举,同时上体向右侧屈一次,立即还原成1拍姿势。
5.第五节:体转运动
左脚向左一步(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向下)。上体左转90度,同时左臂于体后屈肘,手背贴腰,右臂胸前平屈、手指触左肩(掌心向下)。
6.第六节:全身运动
左脚向前成弓步,同时两臂经前至侧上举(掌心相对)抬头,眼看前上方。左脚收回,同时上体前屈,手指于脚前触地(掌心向后)。
7.第七节:跳跃运动
跳起,左、右分腿落地,同时两臂胸前平屈,两手半握拳(拳心向下)。跳起,还原成直立。跳起,左、右分腿落地,同时两臂经侧至头上击掌。跳起,还原成直立。
8.第八节:整理运动
左腿屈膝抬起,小腿自然下垂,同时两臂摆至侧举(拳心向下)。还原成预备姿势
第八套广播体操名称是什么
第八套广播体操名称就是:第八套广播体操。第八套广播体操章节名称:第一节踏步第二节伸展运动第三节阔胸运动第四节踢腿运动第五节体侧运动第六节体转运动第七节全身运动第八节跳跃运动第九节整理运动
广播体操梗
广播体操是健身的梗。广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操,不用器械,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播进行锻炼,也可以用口令指挥节奏。
从80年代末期,广播体操曾经在中央电视台CCTV2频道播放过一段时间,2005年从CCTV2停播,2010年8月9日起,每天上午10时和下午3时,北京体育广播将会每天播出2遍第8套广播体操。
第八套广播体操谁发明的
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的,具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出。
关于第八套广播体操教学的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
专题推荐: