很多朋友对于梅西足球世界杯训练和梅西是如何训练的不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
梅西世界杯助攻次数
截止2022年，梅西世界杯合计26次出场，进球总数13球，同时有9助攻。
2022年世界杯决赛，阿根廷击败法国，梅西的第2次世界杯决赛收获冠军！这是梅西第5次世界杯之旅，终于圆梦世界杯。梅西26次出场以及2314分钟均成为世界杯历史首人，13球9助攻、1次冠军+1次亚军。
梅西世界杯数据：
2006世界杯，八强，梅西3次出场1球1助攻。
2010世界杯，八强，梅西5次出场2次助攻。
2014世界杯，亚军，梅西7次出场4球1助攻。
2018世界杯，十六强，梅西4次出场1球2助攻。
2022世界杯，冠军，梅西7次出场7球3助攻。
合计26次出场，13球9助攻。
梅西打破的纪录：
梅西打破了多项令人印象深刻的纪录，例如以13粒进球成为阿根廷队史上世界杯最佳射手。
此外，他代表国家队参加了五届世界杯：2006年德国、2010年南非、2014年巴西、2018年俄罗斯和2022年卡塔尔世界杯都是“小跳蚤”的舞台。
这位来自阿根廷罗萨里奥的球员打破了自己的纪录，成为历史上第一位在五届不同的世界杯上均贡献助攻的球员。值得一提的是，他在2022年卡塔尔世界杯上积累了3次助攻。
同时，他超越了马尔蒂尼，成为世界杯出场时间最长的球员。马尔蒂尼此前以2217分钟的出场时间位居榜首，而梅西现在将这一纪录提高到了2314分钟。
他差一点追平克洛泽，后者是世界杯胜场数最多的球员，获得了17场胜利。梅西仅落后一步，获得了16场胜利。
梅西世界杯次数
梅西世界杯次数是5次。
梅西参加世界杯分别是2006年首次参加世界杯比赛、2010年南非世界杯第2次参加比赛、2014年巴西世界杯第3次参加世界杯比赛、2018年俄罗斯世界杯第4次参加世界杯比赛、2012年卡塔尔世界杯第5次参加世界杯比赛。
梅西参加世界杯的出色表现
截止今年的卡塔尔世界杯，梅西总共参加过五届世界杯的比赛，在这五届世界杯的比赛中，梅西在每一届世界杯比赛中都有着极其出色的发挥，2006年的世界杯作为首次参加世界杯的比赛，当时的梅西是一名年仅19岁的足球小将，也是以替补的身份登上的世界杯舞台，但是在这一场比赛中，梅西凭借着一传一射，帮助球队拿到了决定性的比分胜利。
梅西是如何训练的
梅西每天他都会提前来到俱乐部的体育城进行训练，甚至在球队放假的时候，他也会加练。而球队的日常训练结束后，他又会到健身房进行锻炼，这是为了让他的身体变得更为强壮。尤其是梅西受伤的那段日子，为了早日康复，每天早上8点30分之前，他必定来到布宜诺斯艾利斯的埃塞伊斯训练基地，在帮助他康复的专家们还没到来之前，梅西已经开始做准备活动了。
梅西早上的康复训练以理疗为主，而下午他一般都在训练场上进行训练，比如在医生的陪伴下进行慢跑。中午梅西也在训练基地吃饭、休息，本周，阿根廷国家队主教练萨维利亚也来到训练基础，和梅西就康复问题做了交流。结束一天的训练，梅西会回到自己在布宜诺斯艾利斯的住所，这时时间已经是19点了。
梅西的练习除了体能训练以外，当然少不了技术方面的练习，其中包括慢速接近对方后卫，然后加速摆脱后卫，找射门的机会；还有就是将圆锥视为假想敌，以每步贴球的方式控球；和队友配合1-2，不强行控球；用身体护球，用肩膀和假动作骗过对方后卫；还有就是让对方球员无法猜测你的下一步计划，经常改变控球或者是传球模式等等，都是梅西的练习方法。
此外，梅西也开始练习拳击了。拳击是非常全面的运动，能让运动员身体各个部位都得到锻炼。梅西是狂热的拳击爱好者，现在几乎每天都会带上拳击手套进行训练。
除了加强了锻炼，梅西还注重健康饮食。梅西在私下里已聘请了一位意大利的营养学家Silvia Tremoleda，为自己制订了严格的饮食和训练计划，改善饮食，不再狂喝碳酸饮料和吃披萨，吃了更健康的食品。
梅西参加世界杯场次
截止到2022年12月，梅西参加世界杯场次为5次。
2022年世界杯是梅西职业生涯的第五届世界杯比赛，这追平了国际足联世界杯比赛中球员（男性）出场次数最多的纪录。
洛塔尔·马特乌斯（Lothar Matthäus）、拉斐尔·马尔克斯（Rafael Márquez）、安东尼奥·卡巴哈尔（Antonio Carbajal）、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）和安德烈斯·瓜尔达多（Andrés Guardado）也与梅西共同保持了这一纪录。
梅西表现：
在赢得 2022年世界杯决赛后，莱昂内尔·梅西（Lionel Messi）超过了德国的洛塔尔·马特乌斯（Lothar Matthäus），成为参加最多国际足联世界杯比赛的球员（26场）。梅西在整个比赛中发挥出色，在这个过程中还创造了其他四项吉尼斯世界纪录。
在2022年世界杯开始之前，梅西已经在世界杯比赛中获得了六个最佳球员奖。在本次世界杯赛季中，梅西在一系列精彩的表现之下，在包括决赛在内的五场比赛中赢得了最佳球员，以11次的成绩打破在国际足联世界杯上赢得最多次最佳球员奖的纪录。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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