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排球的基本常识

1.排球的基本知识有哪些

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比赛场地长18米、宽9米,由中线将球场分为两个相等的场区,中线设置长9.50米、宽1米的球网。男子网高2.43米,女子网高2.24米。球由皮革制成外壳,内装用橡皮或类似物质制成的球胆,重260~280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制,1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制,仍为五局三胜,前四局每局先得25分者为胜,第五局先得15分者为胜,若出现24平或14平时,要继续比赛至某队领先2分才能取胜。

基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。

准备姿势和移动:准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球,保持好人与球的位置关系,以保证击球动作的合理。

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比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。

传球:传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势,使进攻战术快速多变,二传手更起着核心作用。

垫球:是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球,是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。

发球:由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能破坏和削弱对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威胁。

扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器,因此是得分、得权的主要手段。

拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起,减轻后排防守的压力,为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死,在比赛中是得分、得权的重要手段之一。

排球战术:可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球,以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。防守战术包括4种阵形:接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。

不知道够细了没有,还有规则要吗?

2.关于排球的知识

2004年第28届奥运会冠军

2003年第9届女排世界杯冠军

2002年世界女排锦标赛第四名

2000年第27届奥运会第五名

1999年第8届女排世界杯第五名

1998年第13界女排世锦赛第二名

1996年第26届奥运会第二名

1995年第7届女排世界杯第三名

1994年第12届女排世锦赛第八名

1992年第25届奥运会第七名

1991年第6届女排世界杯第二名

1990年第11届女排世锦赛第二名

1989年第5届女排世界杯第三名

1988年第24届奥运会第三名

1986年第10届女排世锦赛冠军

1985年第4届女排世界杯冠军

1984年第23届奥运会冠军

1982年第9届女排世锦赛冠军

1981年第3届女排世界杯冠军

至1981年以来中国排球就以女排发展最快,当年拿下第一个世界冠军后,连续5年称霸世界排坛,被当时的国人传为佳话,女排精神也在那个时代被树为了正面典型,且一直传颂至今.

男排则波折许多,在女排捷报频传时男排成绩并不理想,1977年与1978年,中国男排取得了世界杯第五名和世界锦标赛第七名有史以来的好成绩,形成了一套独特的战术打法,达到了一个新水平。1981年参加世界杯,名列第五.汪嘉伟那一代球员将男排带到一个崭新的高度,张翔一届巩固了男排亚洲霸主的地位.但至今男排仍未获得一次世界比赛的冠军.

3.排球的基本知识有哪些

比赛场地长18米、宽9米,由中线将球场分为两个相等的场区,中线设置长9.50米、宽1米的球网。

男子网高2.43米,女子网高2.24米。球由皮革制成外壳,内装用橡皮或类似物质制成的球胆,重260~280克。

1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。

1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。

比赛方法以前采用发球得分制,1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制,仍为五局三胜,前四局每局先得25分者为胜,第五局先得15分者为胜,若出现24平或14平时,要继续比赛至某队领先2分才能取胜。基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。

准备姿势和移动:准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础。

移动的作用是为了接近球,保持好人与球的位置关系,以保证击球动作的合理。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。

传球:传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。

一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势,使进攻战术快速多变,二传手更起着核心作用。

垫球:是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球,是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。

发球:由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。

是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能破坏和削弱对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威胁。

扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器,因此是得分、得权的主要手段。

拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。

拦网可将对方有力的扣杀拦起,减轻后排防守的压力,为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死,在比赛中是得分、得权的重要手段之一。

排球战术:可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。

集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。

进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。

强攻指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球,以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。

两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。

防守战术包括4种阵形:接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。不知道够细了没有,还有规则要吗?。

4.排球运动常识是什么

基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网.比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步跨步和跑步.场上有6人,2个主攻,2个副攻,一个二传,一个接应二传(有时会换自由人).排球比赛场地为18米*9米的长方形,四周至少有2米空地,场地上空至少高7米内不得有障碍物.场中间横划一条线把球场分为相等的两个场区.所有线宽均为5厘米.场地中线上空架有球网.网宽1米,长9.50米,挂在场外两根圆柱上.女子网高2.24米,男子网高2.43米.球网两端垂直于边线和中线的交界处各有5厘米宽的标志带,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆.球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克/厘米2.排球比赛是由一队后排右边(1号位)队员发球开始算起,然后每队可触球3次(拦网触球不计在内).如果球落地、触及障碍物或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方判为失球.只有发球的队胜1球时,才得1分.如发球队犯规、失误或接发球队胜1球时,则接发球队取得发球权,其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转.前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时,才胜1局.正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束.决胜局没有最高分限,比赛进行至某队先得2分为止.排球是个非常强调团队合作的运动,所以队伍的每个人都很重要~百度百科有比较详细的介绍~希望对你有帮助吧~。

5.排球基本知识

3.排球基本技术主要有准备姿势和移动、(传球)、(垫球)、(扣球)、(发球)、(拦网)。

4.排球“中一二”进攻战术是由前排中间3号位队员将球传给(4,2号位)队员进攻的组织形式。 5.排球比赛是由每对6人,在长(18)米,宽9米,中间用球网隔开的场地上进行的运动。

6.排球战术“四二配备”就是由(2个)二传,4个进攻队员组成的阵容。 7.排球运动的特点是具有广泛的群众性,激烈的对抗性,技术的全面性,及高度的技巧性,体现严密的(组织性)性。

9.罚球区的高度为()米。(题目有问题) 10.垫球的动作要领一插、(二夹)、三抬。

二。判断 1.目前国际排球比赛采用(b)得分制。

A发球 B每球 2.排球比赛每局暂停有(a)次。A2次 B3次 C4次 4.排球“中一二”进攻,二传站在(b)位置。

A2号位 B3号位 C4号位 5.排球采用5局3胜制,每局25分。第五局决胜局为(a)分 A15 B20 C25 6.排球比赛每次暂停时间为(a)秒。

A30 B60 C90 7.对方4号位进攻,本方进行单人拦网,应该是(2)号位拦网。 8.接发球的目的是(b)A把球垫过网 B争取到位组织进攻 C把球垫高 9.场区的前后划分是为了限止比赛中的那些技术动作(a) A防止后排队员进攻起跳点;B限止自由人传球组织进攻;C限止后排队员到前场区救球 10某队请求暂停与换人,应向哪个裁判员提出(b)。

A第一裁判员;B第二裁判员;C记录台。

6.排球知识

自由人:负责接一传,更重要的是后排防守啊!!!!主攻:一般在2.4号位(就是排球场前面两个边的位置)扣球,主攻对应强攻!当然优秀的主攻也可以打后排进攻,比如在1.6.5号位.副攻:在主要在3号位打战术球,快球.比如背快,背飞,前交叉,时间叉等等/接应二传应该很全面.接一传在主攻不能及时接二传的时候担当二传的职责传球给攻击队员/当然接应可以打跑动进攻..二传"是一个队的核心人物.负责第二下传球,全队的球分配就靠他了!!当然除开自由人外,其他人到前排时都可以拦网。

..换位:一开始是接应和二传站对脚.两个副攻一前一后,主攻打对脚.按照顺时针或者逆时针转。.转到2号位的人发球。

..慢慢看,你会懂很多的。

7.排球有关知识

排球排球的起源和发展排球运动源于美国。

1895年,美国一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员,想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改进:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大,用篮球胆充气来打。

第二年,有位博士将此球命名为“华利波”,意为“空中飞球”。排球传入中国的时间,一说是1905,一说是1913年。

将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上,主要取其分排站立之意。在1964年东京举行的第十八届奥运会上,首次进行了排球比赛。

排球运动自1895年创始以来,迄今已有一百年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段,发展到今天已成为遍及世界五大洲,为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。

排球是1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市一位名叫威廉·摩根的体育干事发明的。当时,网球、篮球很盛行。

摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内娱乐性项目,因而发明了排球游戏。这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。

但因篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。

玩起来不方便,难于控制。于是,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸(约255—346克)规格的球。

经过试用效果很好,就决定采用这种球。现在国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改进,但球的规格和第一代的球几乎差不多。

这个新的运动项目最初起名叫mintote(小网子),1896年由春田市霍尔斯特德教授建议取名为Volleyball(空中连续击球之意)。这个名字沿用至今。

Volleyball在我国最早译为“队球”,后改“排球”。排球这个新的运动项目,于1896年春田市春田青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时,该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面,就博得了观众的喜爱和赞赏。

同年,在春田市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。

当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。

与此同时,也引起了美国军队的兴趣,并把排球列入军事体育项目,广泛在军队中开展,在空军中一度达到狂热的程度。第一个排球规则是美国人卡麦隆先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。

当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”,1918年又作出了上场人数为6人的规定。从此,欧美开始流行6人排球。

春田学院是排球的发源队,该院的青的会是最早传播排球运动的组织。**教青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生,以及参加第一次世界大战的美国军队,都成为排球运动的初期传播者。

排球1900年第一次传入加拿大。同年传入亚洲的印度。

1919——1918年,第一次世界大战期间,通过美国军队将排球带到欧洲。至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的,已无法考证。

但现有的历史资料证明,早在1905年在中国的南方广州、香港等地就已开展了排球活动。在排球运动传入我国的初期,除一些教会学校开展并传播外,**教青年会在推广和传播这个项目上,也引起了相当的作用。

排球运动,1900年传入亚洲,在开展的初期上场人数不是6人而是16人。据菲律宾排球介绍人、美籍F·S勃朗先生说:“当时美国有体育馆,较适合于6人排排球。

亚洲人多,又多在室外进行,要考虑多数人能参加排球运动。”因此F·S勃朗先生和F·H勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球。

故在1913年的第一届远东运动会上采用16人制。1919年第四届远东运动会上演变为12人制,1927年第八届远东运动会上演变为9人制,1950年7月,在中华全国体育总会举办的全国体育工作者暑期学习会上,首次介绍了6人制排球规则与比赛方法,1951年正式采用6人制。

从此,6人制排球在全国逐步地开展起来。排球运动的特点 1、广泛的群众性:排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。

既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。 2、技术的全面性:规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。

要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。 3、高度的技巧性:规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。

击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。 4、激烈的对抗性:排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。

高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。

水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。 5、攻防技术的两重性:排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术。

排球公考常识

1.排球的一些专业知识

排球是两队各6人,各分两排站位,以中间球网为界,用手作“发球、垫球、传球、扣球、拦网”等动作组成进攻与防守的球类运动之一。现行排球运动始于19世纪末。1895年,美国麻省霍利约克城青年会干事威廉·摩根认为篮球运动过于剧烈,打算创造一种比较温和、适度、男女老少皆宜的室内球类游戏。于是在室内挂起2米高的球网,用一个篮球胆进行比赛,比赛双方人数相等,各居一方,将球胆在网上托过来,顶过去,这便是排球的雏型。当时,比赛人数的多少、球的大小、比分的多少都是随意而定的。1896年,斯普林菲尔德市立学院的艾·特哈尔斯戴特博士,把它定为“Volleyball”即“空中飞球”。以后把球胆改为现在的排球,成为一项正式的球类比赛。其后数十年,几经变化,形成了现代国际通用的排球规则。 1947年,国际排球联合会正式成立。1949年举行了第1届世界男子排球锦标赛,1952年举行了第1届世界女子排球锦标赛。1964年排球列为奥林匹克运动会正式比赛项目。1905年我国有了排球运动,据说最早是由华侨从国外传入的。1979年12月,中国男女排分别第一次获得亚洲锦标赛冠军,取得了参加奥运会的资格。80年代,中国女排在世界大赛中(世界大学生运动会、世界杯、世界锦标赛、奥运会)五次夺得冠军。在2004年雅典奥运会再次获得冠军。排球比赛场地呈长方形、长18米,宽9米,正中有一条中线把场地分为相等的两个场区。所有的线均宽5厘米,两侧的线称边线,两边的线称端线。场上空7米以内(奥运会和国际重大比赛要高12.50米)和四周至少2米(奥运会和国际重大比赛端线后要有8米,边线外要有5米)内不得有障碍物。在场地中线上空,架有球网。网宽1米,长9.50米,张挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米,男子网高2.43米。球网两端垂直于边线和中线的交界线各有5厘米宽的标志带,在其外侧各连接一根长1.80米的标志杆。排球外壳用柔软的熟皮或人造革制成,内装橡皮胆,圆周为65-70厘米,重量为260-280克,气压为0.40-0.45公斤/平方厘米。排球比赛开始,每队上场6人,站两排(每排3人)。从左到右,前排为4、3、2号位,后排为5、6、1号位。每次均由轮转到1号位的队员发球。在发球击球时,双方队员都必须按规定位置站好,前后排和左右侧都不能站错,否则将被判失发球权或对方得1分(球发出后其位置不受此限制)。由一队后排右边的队员在发球区内发球。然后每队可接触球3次(接网触球不计算在内)。如果球落地,触墙、触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方失球。新规则采用每球得分制,即任何一队只要赢球就得分。每队赢25分并同时超过对方2分时才胜一局。正式比赛采用5局3胜制。前4局打成2比2平局时,第5届为决胜局。在决胜局比赛中,是15分制,任一队赢15分并同时超过对方2分时才胜这局。不论是哪一队发球,胜一球即得1分,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序,继续比赛到结束。规则规定1个队最多有12名队员(队长在内)。比赛成死球时,教练员和队长可向裁判员请求暂停换人。每队在一局比赛中,可要求两次暂停。队员站在发球区里,在裁判员鸣哨后5秒钟内将球击出。球必须抛出明显离手。如触及发球队场上队员、球网、标志杆、其他障碍物或从网区以外越过,或发球不过网均为发球失误。球在运动员腰部以上任何身体部分停留时间较长,或未将球清晰地击出,或捞球、捧球、推球和携带球时,均判“持球”。如果1个队员连续触球多于1次(拦网除外),则判为连击。队员身体任何部分过中线触及对方场区地面即判中线犯规。后排队员在进攻线前或踏在进攻线上,将离于球网上沿的球直接击入对方场内,以及后排队员参加拦网,均为“后排犯规”。短平快排球运动快球的一种。一般指二传手正面传出速度快、弧度平的球的同时,扣球手在距其2米左右处跳起,挥臂截击二传手平拉过来的球。可根据战术需要,利用球网位置,提前或错后击球。这类扣球由于速度快、弧度平、空中击球点多,故威力很强,并可用以掩护而组成多种集体进攻战术。时间差排球进攻战术之一。扣球队员详作助跑起跳,诱使对方起跳拦网,但自己急停制动,当对方下落时,自己再突然从原地起跳进行实扣。采用这个战术时可以避开对方的拦网,提高扣球的成功率。插上进攻后排队员插到前排作二传,把球传给前排3

2.求打排球的小技巧

基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。

准备姿势和移动:准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础。

移动的作用是为了接近球,保持好人与球的位置关系,以保证击球动作的合理。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步。

传球:传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。

一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势,使进攻战术快速多变,二传手更起着核心作用。

垫球:是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球,是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。

发球:由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。

是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能破坏和削弱对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威胁。

扣球:跳起在空中用一只手臂作弧形挥动,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器,因此是得分、得权的主要手段。

拦网:队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌,在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。

拦网可将对方有力的扣杀拦起,减轻后排防守的压力,为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死,在比赛中是得分、得权的重要手段之一。

排球战术:可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程,分为发球、一传、二传、扣球、拦网、后排防守6项个人战术。

集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。

进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后,全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。

强攻指在没有同伴掩护的情况下,强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球,以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。

两次球及其转移指当一传来球较高,又在网前适合扣球的位置,前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密,可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。

防守战术包括4种阵形:接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。

3.排球初级理论测试,急实践考试没考好,就只有靠理论了我把不是

关于排球的基本技术双手传球是排球运动中的一项最基本的技术,是串连各项基本技术的媒介,是进行比赛与组织进攻战术的基础。

随着规则的不断修改与日益完善,排球技术迅速的提高,双手传球的重要作用也就更加明显地体现出来了,在组织各种进攻战术中有着极其重要的意义。双手传球的优点是便于控制球,传球的准确性比较高,故传球技术主要用于二传。

二传是指把球传给扣球队员进攻,为进攻创造条件的传球。在比赛中起到了组织进攻的作用。

此外,传球还可以作为防守与进攻技术来使用,如在接对方的处理球,对方拦回的高球等,利用传平快球直接传到对方场区的空档,以达到进攻的目的。这段时期内,规则变动较大。

尤其是传球中的持球和连击的尺度都大大地放宽,势必给排球技术的发展带来极大的影响,也将导致传球的稳定性的提高。传球只是排球诸多技术中的一项,但也是各种战术的组成中的重要的一环。

基于此点理论,今后排球的各种战术的实施中的成功率,将会有一个无法预测的飞跃,将会出现一个全新的局面。传球技术教学目标通过传球的教学,使学生基本上能做到示范正确,能胜任上手传球的教学任务。

使学生进一步了解传球是排球各项基本技术的重要组成部分,是串连各项技术的媒介,是战术组成的基础。一、正面双手传球技术规格进行正面双手传球,首先要判断来球的路线与落点,要尽快地移动到球的下面,与球保持合理的位置关系,对准传球方向做好传球前的准备姿势。

当来球接近头上方时,首先要作迎球的动作,双手由脸前上方主动迎球。利用蹬地,展体和伸臂迎球的动作,全身协调用力,通过手指、手腕的弹力将球传出。

1、传球前的准备姿势两脚开立(左右),约同肩宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。上体稍前倾或接近直立(但不能后仰),两肩放松,抬头注视来球。

两臂屈肘举起,手的高度在脸前。两肘要自然下垂,手腕要稍后仰,十指张开微屈成半球形。

传球前的身体姿势应保持“三屈,二仰,一稳定。”三屈是指膝、髋、肘关节保持适当的弯屈度,二仰是指头要稍仰注视来球,手腕后仰对准来球,一稳定是指身体重心要稳定。

2、击球前手型和击球时手指触球的部位击球之前,双手的手掌应略相对,置于额前,手指自然弯屈,手腕稍后仰,以稍大于球体的半球形手型去迎击来球。当手指触球时,应在击球前手型的基础之上,以手指的不同部位触及球体。

一般是以拇指的指腹或内侧(食指一侧)触及球的下部或后中下方的部位;食指和中指的全部或连同两指的根部触及球的后上方,无名指的第二、三指节和小指的第三指节触球两侧。此时的手型,两拇指应相对成接近“一”字形或“八”字形,两手之间的距离不可靠得太近,整个手型应成为半球形,掌心不触球。

特别是手指与球接触时,要求以两手的拇食,中指承受来球的冲力,无名指与小指触球两侧,起到以调整传球方向的辅助作用。 3、传球动作和用力方法迎球动作:正确的迎球动作是从下肢发力开始的。

首先以伸膝,展髋使身体重心上升,接着是屈踝,伸肘使两手迎向来球并在正确的击球点位置触及球。迎球动作的快慢和用力大小应与来球的情况相一致。

迎球过早,下肢和手臂在接近伸直的情况下,手才开始与球接触,这样就难以运用全身协调力量来传球,而且伴送动作也将受到一定的限制;迎球过迟,则下肢和手臂还未开始伸展,对来球还没有形成一股迎击的推力或推力还不够的情况下击球,容易造成持球或倒轮的现象。击球动作:在身体尚未充分伸展时,手就开始接触球,此时,身体各关节继续伸展。

这样就形成在大肌肉群和大关节用力的基础上,最后依靠全脚蹬地和手指手腕的用力将球传出去。伴送动作:当球体离手后,两手应继续随球运行一段距离,使整个伸展动作自然结束。

击球后,手腕由于用力后的惯性动作而适当随球前屈。在完成整个伸展动作后,身体重心随之下降,准备做其它的动作。

4、击球点在迎球动作过程中,两手应在前额的正前上方约一个球的位置击球。在这一位置上触球时,肘关节尚有一定弯屈度,便于继续伸臂用力。

如果击球点太高或太低时,两臂接近伸直状态,不便于继续做推送动作来控制球;若击球点太低,在脸部以下击球时,难以运用全身协调力量,而且影响正确的击球手型。。

4.排球相关知识

1.世界杯,世界锦标赛,奥运会,大冠军杯,世界女排大奖赛,世界男排联赛!

青年锦标赛,少年锦标赛

2。.太专业了。

3.垫球的特点

动作简单易学,便于初学者掌握

便于接离身体远、速度快、弧度低的球

垫球的准确性不及双手传球高

垫球的作用

垫球在比赛中主要用于接发球、接扣球、接拦回球以及防守和处理各种困难球。

传球技术

排球运球基本技术之一。有正传、背传、侧传和跳传4种。这4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球。主要运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等。

背传

传球技术的一种。用力方向与正传相反。击球点比正传偏后,用力蹬腿、展腹、抬臂、伸肘,通过指腕弹力把球向后上方传出。背传动作比较隐蔽,能出其不意,迷惑对方,增加战术的变化。

跳传

当一传来球较高时,二传手常跳起在空中作第二传。起跳后两手放在脸前,当跳至最高点时,两手伸至额上方击球,主要靠手臂和手腕的力量将球传出。在世界高水平比赛中常运用。

5.体育考试

垫球是排球运动的基本技术之一,是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。

它是接发球、接扣球和接拦回球的主要手段,是组织进攻的基础。现代排球没有垫球技术,就没有进攻和防守。

因此,提高垫球技术水平是争取比赛胜利的重要保证。垫球技术动作比较简单,容易掌握,但要在比赛中熟练准确地运用垫球技术,必须在掌握正确的垫球技术动作基础上,进行长时间的、从难、从严、从实战出发的强化训练。

随着排球运动的不断向前发展和规则的变化,垫球技术也在不断提高。本世纪50年代是利用手掌、虎口、手腕来垫球;本世纪60年代之后,由于飘球技术的产生和普及,为了对付飘球,便创新了“前臂垫球”技术,提高了接发球和接扣球的准确性及成功率,从而垫球技术被广泛采用。

垫球技术也日趋多样化、合理化。垫球技术一般分为正面双手垫球、跨步垫球、体侧垫球、低姿垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球和挡球等。

现将几种常用的垫球技术作如下介绍。一、动作方法和技术分析(一)正面双手垫球正面双手垫球是最基本的垫球方法,是各项垫球技术的基础,只有在掌握这种技术之后,才能进一步学习和运用其他垫球技术。

1.准备姿势:判断来球方向、落点,迅速移动到位,对正来球,身体成半蹲准备姿势。对力量较大、速度快的来球,准备姿势更要低些。

2.手型:垫球的手型,除单手垫球和挡球外,一般有三种。一为抱拳式:双手抱拳互握,两拇指平行向前;二为叠掌式:两手掌根紧靠,两手手指重叠后合掌互握,两拇指平行,三为互靠式:两手腕部紧靠,两手自然放松。

无论什么手型,都应注意手腕下压,两臂外翻形成一个平面。 3.击球和垫击部位:正面双手垫球的击球点一般应保持在腹前一臂远距离,用小臂前半部腕关节以上左右挠骨内侧平面去击球。

垫击部位过高或过低,不便垫准和垫稳,并且还容易造成“持球”“连击”犯规或垫球失误等。同时,击球点保持在腹前,便于控制手臂与地面的角度;便于观察来球;便于运用身体的协调力量,可以提高垫球的准确性。

4。击球:当来球离腹前一臂远时,两臂夹紧伸直,迅速插入球下,以前臂的内侧平面击球的后下部,垫球时,两脚向前上方蹬地并抬臂,同时压腕顶肘,身体中心随着击球方向做前移。

5。用力:垫球时根据来球力量、速度和垫击的距离,掌握好手臂迎击球的用力和缓冲作用。

如来球力量小,速度慢或垫击球的距离较远时,垫击用力大些,必须加大抬臂击球动作,来增加球的反弹力;如来球力量较大或垫击距离较近,垫击时,可用力小些,靠球的反弹力量将球垫起;如来球力量很大,为了缓冲来球力量,垫击时,身体和手臂都需作顺势后撤动作,使球平稳垫出。 6.手臂角度:垫球时,掌握好手臂与地面的角度。

要根据来球的角度和所垫出的方向来决定手臂与地面构成的角度的大小。如果来球弧线较平,而且垫击的弧线要求较平时,手臂与身体的夹角应小些,反之,应大些。

(二)跨步垫球当来球的速度较炔,弧线低,距身体1m左右时,可采用跨步垫球的方法。跨步垫球在接发球、接扣球和接拦回球中广泛采用,它是前扑、鱼跃、滚翻等垫球技术的基础。

要学习各种高难度垫球技术动作,必须熟练掌握跨步垫球技术。跨步垫球时,当判断出球的落点后,迅速向来球方向跨出一大步,屈膝深蹲,重心落在跨出腿上,上体前倾,臀部下降,两臂夹紧伸直插入球下,用两前臂的内侧平面击球的后下部,对准垫出的方向,将球平稳垫起。

(三)体侧垫球当来球飞向体侧,速度较快,来不及对正来球时,可采取双臂在体侧垫击。体侧垫球可扩大防守范围,但不易控制垫球的方向、弧线和落点。

当来球向右侧飞来,左脚前脚掌内侧蹬地,右脚向右跨出一步,身体重心移至右脚,右膝弯屈,同时两臂夹紧向右侧伸出,右臂高于左臂,左肩稍向下倾斜,击球时,身体向左转腰和收腹,以两臂组成的击球平面自右侧后下方截击来球,将球平稳垫起。(四)低姿垫球当来球低,速度快,又靠身体附近时,可采用低姿垫球,它便于控制球。

因此,在接发球、接扣球及接拦回球时运用较多。当来球在身体附近较低部位时,面向来球,身体重心迅速下降,上体前倾,前腿深屈,后腿膝部弯屈稍向外展,臀部低于膝,同时两臂贴近地面迅速插入球下,以提肩抬臂结合蹬腿动作或翘腕动作将球平稳垫起。

如来球稍远时,队员在低重心防守准备姿势的基础上,向来球方向跨出一小步,两脚之间距离加大,跨出腿深屈外展,后腿自然弯屈并内侧着地,似半跪状态,上体充分前倾,塌腰塌肩,两手臂贴近地面迅速插入球下,用翘腕或提肩抬臂动作将球垫起,这种技术也称半跪垫球。•(五)背向垫球背向垫球是身体背对垫出方向的一种垫球方法。

由于背向垫”球是背对垫出的目标,不易控制方向和落点,垫球时要有较好的位置感觉。背向垫球时,首先判断来球的飞行方向,迅速移动到球的落点附近,背对垫出方向,两臂夹紧伸直,击球点一般高于肩部,利用前臂内侧平面击球的前下部,击球时以蹬腿、抬头、挺胸及展腹后仰动作带动两臂将球向后上方平稳垫出。

如背。

6.散分啦

梁艳 1961年10月4日生,山西孝义人。

身高1.77米。1979年入选国家队。

当年被日本媒体称为“笑面黑娃”,是老女排中惟一一位经历过“五连冠”的运动员。现为北京君达广告公司总经理。

主要战绩:1981年,第3届世界杯女排赛冠军。1982年,第9届世界女子排球锦标赛冠军。

1984年,第23届奥运会女排赛金牌。1985年,第4届世界杯女排赛冠军。

1986年,第10届世界女子排球锦标赛冠军。所获荣誉:1980年,获运动健将称号。

1985年,获国际级运动健将称号。1986年,被评为全国十名最佳运动员。

关于一些排球的理论知识,求解答,有重赏!

1、排球运动( D)年传入我国。A、1900年 B、1902年 C、1904年 D、1905年

2、下列哪一位不是曾经帮助夺得“五连冠”的助理球员?(D)A、张蓉芳 B、郎平 C、侯玉珠 D、冯坤

3、扣球时,手的接触球部位应是(C)。A掌根击球 B、手指击球 C、全掌包满 D掌心击球。

4、下列哪一位不是曾经帮助夺得“五连冠”的主力球员?(A)A、赵蕊蕊 B、郎平 C、张蓉芳 D、侯玉珠

5、六人制排球运动中,高水平运动队常采用的阵容配备是(A)A、“五一”配备 B、“四二”配备 C、“三三”配备

6、下列那一项不是当今比较流行的排球运动?( C)A、沙滩排球 B、六人制排球 C、墙排球 D、软式排球

7、排球准备姿势不包括(D)。 A、稍蹲准备姿势 B、半蹲准备姿势 C、低蹲准备姿势 D、全蹲准备姿势

8、标准排球场的场区尺寸为( C)A、长16米X宽8米 B、长9米X宽9米 C、长18米X宽9米 D、长12米X宽6米

9、下列发球技术动作错误的是:(D) A、抛球 B、击球 C、挥臂 D、扔球

10、组织阵容时,两名主攻手队员,安排位置时应( D)。A、不要安排在相邻位置 B、任意安排、 C、安排在相邻位置 D、对角安排。

11、下列那一项不是当今比较流行的排球运动?( C)A、沙滩排球 B、六人制排球 C、草地排球 D、软式排球

12、较低水平队伍在“四二配备”时,二传选手最好应安排在(C)组织本队进攻。A、一号位 B、二号位 C、三号位 D、四号位

13、第一裁判员鸣哨后,发球队员必须在(C)秒内将球发出。A、3秒 B、5秒 C、8秒 D、10秒

14、第一裁判员鸣哨后,发球队员必须在( D)秒内将球发出。A、5秒 B、6秒 C、7秒 D、8秒

15、谁有权请求暂停和换人,也可向裁判员询问问题?( A) A、教练员 B队长 C、场上队长

16、下列不属于世界性重大排球比赛的有( D)。A、奥运会排球赛 B、世界杯排球赛 C、排球世界锦标赛 D、瑞士女排精英赛

17、排球运动的准备姿势不包括(A)。 A、全蹲准备姿势 B、稍蹲准备姿势 C、半蹲准备姿势 D、低蹲准备姿势

18、排球运动中对准备姿势的要求中不含有( D)。 A、屈膝 B、提踵 C、微动 D、挺胸

19、以下发球技术动作中错误的是:(A) A、扔球 B、抛球 C、击球 D、挥臂

20、组织阵容时,如本方前排是扣球和拦网较强的轮次,选择发球队员应安排(A)。A发球准确性高、把握性大的队员 B发球威力大但失误较多的队员C发球狠的队员 D发球准确性差的队员

二、判断题

1、第一次接球中,只要不足两个动作,均不判为连击。B、×

2、发球时,发球队员的脚踏及本方底线时,不违例。 B×

3、排球比赛中,踩中线不犯规,过中线判犯规。 A、√

4、发球时,发球队员的脚踏及发球区的短线,应判发球犯规。 A、√

5、比赛中运动员第一次接球时,由于对方来球速度较快,在一次完整垫球动作中,来球依次接触运动员的双手腕部和肩部时,应判定为合理击球动作。 A√

6、在排球比赛中得到发球权时,发球队员应按逆时针轮转一个位置。B、×

7、队员可以请求裁判员在死球时对规则和规则执行情况进行解释。 B、×

8、排球运动一八九五年起源于英国,由青年会干事W·G摩根所创。 B×

9、在排球比赛中一方得到发球权时,只得到发球权,而不得分。 B×

10、甲、乙双方队员同时在网上击球后,球落在甲方场地界外,应判甲方失误。A√

世界杯排球赛的基本介绍

世界杯排球赛,每四年一次,地点自1977年起固定在日本,也叫“日本杯”排球赛。男子比赛始于1965年,女子比赛始于1973年。世界杯是由全球高水平的男、女球队参加的国际性的排球比赛,每四年举办一次。自从1991年世界杯赛被改为在奥运会的前一年举行,相当于是奥运会的资格赛。获得前三名的队伍则有资格进入奥运会。

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